■おうちカフェ!
先日、家賃を支払いに、管理人さんのところへ…
「田舎から送ってきたんや!、食べるか!」と小あじの開きを頂く。
いつもお世話になっている。管理人のおばちゃんも「胃がん」の手術から
復活して最近はちょっと元気になった。なによりだ ^ ^)
自身の胃の調子はまだ快調とは言えないが… - _ -;)
さて、頂いた小アジのひらきで「居酒屋のランチ風」の夕食にする。
筍のたいたん、とほうれん草、ブロッコリーと、んんん~ 質素だ ^ ^)
御飯はもち米を少々加え、いつもの十六穀ごはんをちょいと固めに「おこわ風」にしてみた。
なかなか、いい~感じだ ^ ^)
Photo 750×1000 Click Zoom !
小アジは手づかみでむさぼる、そのままで塩加減もいい~感じ。
炊きたての御飯を思わず2杯 ^ ^)♪
微妙に残るトルエン(塗料)の臭いと、焼魚の香り… ちょっと違和感…
まかない風に今宵も、キッチンで食らう…
Photo 750×1000 Click Zoom !
先日、家賃を支払いに、管理人さんのところへ…
「田舎から送ってきたんや!、食べるか!」と小あじの開きを頂く。
いつもお世話になっている。管理人のおばちゃんも「胃がん」の手術から
復活して最近はちょっと元気になった。なによりだ ^ ^)
自身の胃の調子はまだ快調とは言えないが… - _ -;)
さて、頂いた小アジのひらきで「居酒屋のランチ風」の夕食にする。
筍のたいたん、とほうれん草、ブロッコリーと、んんん~ 質素だ ^ ^)
御飯はもち米を少々加え、いつもの十六穀ごはんをちょいと固めに「おこわ風」にしてみた。
なかなか、いい~感じだ ^ ^)
Photo 750×1000 Click Zoom !
小アジは手づかみでむさぼる、そのままで塩加減もいい~感じ。
炊きたての御飯を思わず2杯 ^ ^)♪
微妙に残るトルエン(塗料)の臭いと、焼魚の香り… ちょっと違和感…
まかない風に今宵も、キッチンで食らう…
Photo 750×1000 Click Zoom !
ど~も、胃の調子が回復しません(涙)
外食をひかえて、自炊で、油物も避けてます。
決めた時間に、ちゃんと食事、お薬もちゃんと…
んんん~ いまいち調子が悪い…