ホーリーの日々

脂質異常の原因は、コレかも?

コレ、何回も更新したはずなのだが、
消えているので、もう一度。

「パン党」の私は、
毎朝、食パンを食べるのだが、
昨日の夕方、
私専用のを、400g買った。
5日に1度の頻度で、買っている。
最近は、脂質異常が気になるから、
「コレステロール0」を使用。

それを今朝、開封し、
いつものように、パンに塗り終えて、
ふと
中身を見ると、、、。

たったの一度で、こうなってたのだぁ~。
容器の大きさは、こんな感じ。
この量が、
多いのか、それとも普通なのかは、
他の方達のを見たことないから、
分からないけど、、、。

食品表示の欄には、
1食あたり、10g?と書いてはある。
ってことは、40日分なの?
うーん、うーん、
1食あたり、
80gは、使っているかも。
意識したことは、
今まで一度もなかったけど。

脂質異常の原因は、コレなのかな?

他には、昼も夜も、食生活は、
糖尿病食で、
その上、減塩だし、、、。
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