愛読書から、、、
母が、高校時代に読んでた本で、もうボロボロだけど、、、今は、たま~に、私が読んだりしている。 人生日記という本だ。 ...
今日で、9ヶ月目
禁煙してから、今日で、9ヶ月目に突入した。どうにかこうにか自力で、ここまで来たけど、ニコチン依存の対処とか、色々と考えたら、禁煙外来で通院しながら、止めた方が...
明日は病院&無いと困る?
家族用には一切、唐辛子系は使わないけど、出来上がった私の頂く分だけに関しては、何にでも、これを大量にかけてしまうのだ。激辛が大好きなので、、、。母が、一口だけ食べたのだが、口内が、...
今週の血圧測定42&皮膚科
昨日にも書いた通り、朝から皮膚科の診察で、病院へ行ってきた。病院に着き、受付をしていたら、いつの間にか、父が何処かへ行ったらしく、何処を探しても見当たらない。なので、受付の方に、館...
食べちゃったの?
カテゴリーに迷ったけど、タバコのことなので、禁煙に分類した。聞いた話だが、、兄が、まだ1歳半の...
朝方の冷え込み?
昨日の朝方の冷え込みが原因なのか、今日は、少し風邪気味の為、仕事から帰宅してから、ずっとベッドの中に入っている。早めに、もう一度、寝ます。おやすみなさい...
時間の短縮。
コンビニ24時間営業が、今まで当たり前だったけど、最近では、時間短縮をしている店舗が増えてきた。年度末の人手不足が、その背景にあるらしい。 コンビニは、元々、セブンイレブン...
歯科検診へ。
今日は、予約していた歯科へ行ってきた。自宅から車で30分位の所で、2つ隣の市に、かかりつけの歯科は存在している。身内と...
通勤距離を。
出勤時の朝は、ウォーキングしながら通勤しているのだが、今日から、そのウォーキングの距離を増やした。遠回りして、約...
凝りすぎて、、、
肩凝りが酷くて、マッサージチェアを使用した。いつもは、兄が使っているけど、今日は、昼から患者さん宅に行ってるから。私の場合、このマッサージだと痛く感じるんだけど、肩が凝り過ぎている...