女子が帰る時にまた男子とバッティング・・・
玄関から靴が溢れてしまいました
そんなドタバタからトレーニングは始まりました～（笑）
男子も今日から新メニューを加えました
初めは中々上手く出来ず、笑える姿でした
それでも最後はしっかりと出来ていました
男子も本当に良くなりました
1年生しょうた、しんのすけもほとんど出来るまで成長しました
今日も元気に練習しました
終了後、「これ食べたい」と家にあっ . . . 本文を読む
今日はほとんどのメンバーが参加しました
今では女子の方が多くなった
相変わらずパワー全開の元気・・・
しゃべり出すと止まらないのが女子です～
それでもトレーニングはしっかりとやりました
今日も体幹トレ、新しいトレーニングもやりました
いつもより多いメニューでしたが楽しく出来ました
始めた頃は5秒も出来なかった、今では20秒30秒と出来る程に成長
ここでも日々の成果が表れています
外は寒かったが家 . . . 本文を読む