２０日の練習は～ 2011-02-20 22:57:55 | ＫＪＲlegacy 今日も土手で練習 １日すっきりしない天気だった 帰り際には少し雨が落ちて来た・・・ 今日は平坦な場所を走りました～（笑） ここの所クロカン的なランできつかった子供達だったと思う 今日も２０分・１５分ＢＵを基本に練習 今はスピードを抑え走り方リズムを意識しています 今一度基本に立ち返る練習 最近走り方にリズムやバランスが悪くなっている・・・ その辺が気になっていた私、まずは基本を大切にしていきたいの . . . 本文を読む
