最近さくら&あきが踊ってくれます(笑)
元気の出るダンス?です
練習後も元気な子供達なのです
画像は良くないですが元気を届けます
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今日も30分組、20分組で練習開始
今日はみずきも20分走りました~、始めた頃は10分も走れなかったみずき・・・
それが20分走りきる事が出来るようになりました
1人1人着実に力が付いてきています
走れるようになると忘れてしまう「始めた頃」なのです
もし走っていなかったら、間違いなく今の走りは出来ないのです
改めて日々の練習が大切だと感じます
今日は最後に体幹もやりました
雨の日などよくやる練習
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今日も土手練習になります
4時40分には着いて、5時から走れるように準備して下さい
コーチは5時前には行きます
お母さんにお願いです、ハードル準備などお願いしま~す
よろしくお願いします . . . 本文を読む
今日も東京は35度越え・・・
一体どうなってしまったのでしょうか
この暑さはまだまだ続きそうです
今日も夕方でしたが走り始めは暑かった
それでも一生懸命に頑張る子供達
私は常に厳しく接しています・・・それは前のメンバーと変わりません
少しずつ変わり始めている子供達、遊びから本気になって来た子供も増えました
これからが楽しみなコーチです
本気の努力は結果に出るのです . . . 本文を読む
今日の練習はいつもと違う・・・
子供達のテンションが高い
練習は30分・20分・15分といつも通り
ダッシュも気合いを入れての走り・・・?
とにかく気持ちは花火の子供達
それでも一生懸命走っていたから良いか?
練習終了
お楽しみの花火の時間
練習では見せない笑顔と、素早い動きがナイスな子供達でした
用意したジュース、お菓子を全て平らげたのでした・・・
花火には中学生組も途中参加、小学生と同化して . . . 本文を読む
暑い日々頑張る子供達へのプレゼント
今日は練習後花火大会を開催します
頑張った練習の後、花火を楽しもう~
兄弟お友達も参加歓迎
持ち物は着替えだけ・・・
今日も練習頑張ろう
お楽しみに
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何が四半世紀か・・・
私が単身東京に来て25年
25年前の夏は暑くて仕方なかった・・・
北海道人にとっては想像した事が無い暑さだった
でもそれを感じない程の好奇心だった
毎日毎日出歩いていた気がする
25年前の出来事は「阪神優勝」「日航ジャンボ墜落」、この二つは鮮明な記憶である
毎年日航機事故のニュースが流れる、失礼だがそれで私は何年目と確認できる
音楽は「翼の折れたエンジェル」「フレンズ」など・ . . . 本文を読む
今日から学校の子供達は元気に登場!!
気持ちを切り替えてのスタートです
今日は少し厳しい練習をしました
それでも走れるようになった子供達
ロングダッシュの時「後何本ですか?」私は無視
1本1本全力の気持ちで走って欲しかったのです
これから徐々に上げて行きたいと思いますし、それだけの走りが出来るようになりました
練習後さくらとあきの「ラブ注入~ダンス」は笑ました
よく分かりませんが上手かった
まだま . . . 本文を読む
足立区は明日から学校になります・・・
小学生も中学生もです
みんな宿題終わったかな
今日は練習が無いので、頑張って終わらせた子もいるかも
長いようで短い夏休み、アッと言う間ですね
明日からは勉強、マラソンと頑張って行こう
みんな良い思い出が出来た夏休みだったと思います
明日も元気に登校、元気に練習に来てね
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暦の上では「処暑」
暑さも落ち着く時期になるはずが・・・
猛暑の勢いそのままの暑さ
今週一杯はまだまだ残暑厳しい予報です
1日でも早く涼しくなって欲しいと願わずにはいられない
そんな今日も練習です
夕方の土手は幾分涼しく感じます・・・でも暑いですが・・・
それでも一歩一歩秋は近づいています
そんな暑い中の練習もまた経験、そうやって子供達は逞しくなるのです
猛暑の夏、この練習も良い思い出になるでしょ . . . 本文を読む
昨日の練習に私は不参加・・・
中学生組やす・ちあの・りゅうに練習を見てもらいました
たまには良いかなと思っています(笑)
しかし一つ問題がありました・・・それは・・・
「やすの声が出ない」です
何日か前に調子を崩したやす、練習もサボったやすなのです(笑)
昨日は久しぶりに中学生練習を午前中にやる事に・・・
朝来たやすが「おはようございます」と口ぱくで言っている
ふざけてるのかと思い「えっ?」と私
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今日もいつも通りの練習
ただペースを上げてのスタート
30分組・20分組に分かれ走りました
入りから速いペースでしたが、みんな良く頑張っていました
驚いたのは20分組で1番速かったのが「1年生りあ」でした~
益々速くなっている「りあ」です
大会での問題は「スターター音」だけですね(笑)
全体的にも良い走りになっています
今日豊が練習に現れビックリ
その豊も「みんな速くなってる」と驚くほど・・・
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早いもので夏休みも1週間を切りました
子供達にとっては悲しい事でしょう
今年の夏は、今までと違う夏休みだったのではないでしょうか
多分去年までは、遊びまくっていたのではないでしょうか
今年はその中に「練習」がありました
習い事もお盆は休み、しかしKJRには休みがありません・・・
休まないではなく、日々変わらない時間があるのです
その意味では忙しかった子供達、親達だったと思います
私は意外にみんな頑 . . . 本文を読む