とにかく寝た

風邪、悪化しやした

昨日「鼻水だらーん、くしゃみでハクション！」byコンタック

と言う症状に。。。

だから、即家に帰り(いつもだがぁ)

即寝

とりあえず、エアロのレッスンに出たい気持ちはあるから、その時間までは、鼻炎の薬を飲んで寝る

起きる時間になって、熱を測ると37℃ピッタリ

・・・

これで、夜中に上がっちゃ困るし、週末には楽しみにしているＢＢＱがある

だから、行くのを止めて・・・再び寝る

カズ坊が帰ってきて、ご飯の準備をして、食べて・・・熱いシャワーを浴びて、朝まで寝る

時々起きてしまったけど、寝るって“なんて素晴らしい”のでしょう


合計９時間位は、寝たんじゃない

回復がスゴい

薬を飲んだから、とりあえず鼻水はおさまっているけど・・・喉が渇く

困った

鼻水が出ないよりマシか

最近特に思うのが、お酒より“睡眠”に軍配が上がってしまう

今まで飲み過ぎたから？

体もだんだん、わかってきてるのかしら？

今日は、運動頑張って、汗かくぞ