- 禁煙 4日目 -
今回の禁煙。
これまでと違うことがいくつかある。
その1
禁断症状が少ない
その2
気を紛らわすだけでその一瞬は忘れることができる
その3
離脱症状がほとんどない
なぜかはわからない。
だから、禁煙を目指してこのブログを訪れていただいた方には、大変申し訳ありません。
参考になりません。
ただ言えることは。
「考えない」
「忘れる(ふりをする)」
この二つで乗り切ってます。
この日も、目覚めがよく、口の中がさっぱりしている。
ただ舌はピリピリ。
舌がピリピリするのは、飴の食べ過ぎかうがいのし過ぎだと思います。
今回の禁煙。
これまでと違うことがいくつかある。
その1
禁断症状が少ない
その2
気を紛らわすだけでその一瞬は忘れることができる
その3
離脱症状がほとんどない
なぜかはわからない。
だから、禁煙を目指してこのブログを訪れていただいた方には、大変申し訳ありません。
参考になりません。
ただ言えることは。
「考えない」
「忘れる(ふりをする)」
この二つで乗り切ってます。
この日も、目覚めがよく、口の中がさっぱりしている。
ただ舌はピリピリ。
舌がピリピリするのは、飴の食べ過ぎかうがいのし過ぎだと思います。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます