＜心療内科＞睡眠障害

★ゴクラクチョウカ（ストレリチア）★
病院玄関にて。
☆花言葉・・・「女王の輝き」☆

☆★＝☆★



今日は心療内科を受診しました☆

（前回の記録は２０２０年１１月２７日）


この一年、
コロナ禍にあり、
私にとっては、
ＡＣＴＨ単独欠損症（特定疾患）との闘い、
そして、
糖尿病の不安もあり、
精神的に疲れ気味。。。

就寝時、睡眠導入剤に頼らざるを得ません☆

今までの導入剤は、
翌日、眠気が残ることがあったので、
それを相談して、
少し軽いお薬に変えていただきました☆

これで、安心です。。


先生と、カープの話もして、
ストレスを発散

平穏な気持ちを取り戻しました

（よかった！）






しかし、

帰宅して、

１８：００～のカープｖｓ楽天の試合は、

＜１２ー５＞で
カープが敗れました・・

（投手陣がガタガタ・・・）


明日の先発は、
カープは森下投手♪
楽天は田中投手♪

明日こそ、勝利を期待していまーす！！