浜の町病院

足のしびれが改善しないので
紹介状を持って浜の町病院へ行ってきたわ
ふる～い病院だったのが
新築移転してまだ、２ヶ月ばかりよ

明るく綺麗になってます！


まぁ・患者さんの多いこと・・・
受付


会計


脳梗塞はなかったし・・
ヘルニアなどの腰も悪くなく・・
血液検査が２週間後
その結果次第と言う事で
今回はお薬もなし！

あ～やっぱり・足はしびれちゃっているのよね・・・

皆様もお気を付け下さいませ！

整形外科受診

ここ…どの位かしら？
足が痺れてるの…
膝から下の主に左足よ。
正座して足が痺れてジンジンするじゃない？
そんな感じよ…
なので近所の整形外科へ行ってきたわ

腰は痛くないですか？などの問診を受け
レントゲン撮って…
整形的には問題ないのでビタミンB1のお薬飲んで
様子み…
改善しない場合は内科へ…との事だったわ
ふう子に入った情報でも…
と・ある人は足のしびれが脊髄炎症で入院
と・ある人は足のしびれが隠れ脳梗塞で入院
と・ある人は足のしびれは糖尿病…
こ・怖いわね…

血糖値…今回、少し高かったふう子…
き・気を付けなければ、、

人間ドック その１

年に一度の人間ドック
ありがたい事に
殿の会社で受けさせていただけます。
退職しシニア社員の契約社員に
なられたにも拘らず・・
家族の私までも無料で受診！

眺めも良い山王病院


ゆっくりとした待合室も
病院の匂いではなく
ホテル感覚だわ


でも、８時過ぎに到着し
終了は１２時半・・・
さすがに疲れちゃったわ・・
しかも、胃カメラよ
初めて飲んだ時
もう、２度とのまん！と思ったんだけど・・
「あら、麻酔してもらえばあっという間よ」
とお知り合いの方の助言で
次回からは麻酔をお願いして・・
目覚めたら・終了！だったんだけど・・

本日は何だか混んじゃってて・・
待たされて・・

ドックは毎年、殿と一緒に受診するんだけれど・・
毎回、麻酔の目覚め時間分
待たされるのを殿が疎ましく
感じていらっしゃって・・

胃カメラ待ちで４０分
これに麻酔したらプラス３０分
しかも殿がお受けにならない
子宮ガン検診と乳がん検診も受けるふう子は・・

あ～こんなに殿を待たせる訳には・・と
時間がない！と
「麻酔無しでおねがいします」と変更

おぇ・・グワッ・・ゲゲェ・・

もう、２度と胃カメラ飲みませぬ・・

矯正終了！

逆八重歯（元のイモトちゃんみたいな歯）
だったうー子。
本人の希望により矯正したの
あれから３年
最後の矯正の日
（６月ごろだったんだけどね）
写真を送ってきたわ

すご～い！芸術作品だわ！



普段は矯正は取れ
寝る時だけ入れ歯みたいに
簡単な矯正道具をつけるらしいわ！

すっきり・キレイになったぜ！
寄ってこ～い！！！

体重が・・・（休み１９日目）その３

夏太りしていそうで
怖くて乗れなかった体重計に
久しぶりに乗ってみたわ

あまりの違いに
喜ばずに済んだわ・・

体重計壊れてるぅ！

即・判断・ゴミへ


やっぱり・体重計は必需品！
買いに行かなくっちゃ！

盆前カット（休み８日目）その１

朝１番に予約を入れていたんで
ここんとこお世話になっている
近所のコンフォートさんへ
白髪染めとカットで７５００円と
リーズナブルで助かっております！

今回は秋に向け少し伸ばしていこうと
カットは揃える感じでお願いしたわ！

美容室に行ってさっぱり・いい気持ち！

反省の弁＆朗報

ふう子の毎日は
ダイエットのはず・・・

この暑さの中・・
食欲がなくって・・・

なんて事は無いわ！

それどころか
この暑さの中・・

ビールがうまくってたまらんわ！

この暑さだもの・・
毎日、スイカにアイス・・

お陰様でふう子は元気で食欲も旺盛よ！
それがいいのか・・悪いのか・・

夏太りしちゃってるわ・・・・

ダイエット・・

我慢強く
大好きな甘い物を控え・・
お腹一杯食べる幸せを捨て・・
殿との楽しい晩酌の
時間を犠牲にし・・
じっと我慢で
頑張らないと痩せないんだけど・・
ただ、暑さのせい？
根気と堪え性が欠乏しちゃってるのよね～

そんな時、ＴＶで見たダイエット法は
頑張らなくても痩せるんだと！

痩せるホルモンＧＬＰ－１
このホルモンが多いと痩せるらしいわ！
このホルモンを
効率よく出す為の栄養素が
１・食物繊維（アボガド・ひじき煮物・カボチャ煮物など）
２・ＥＰＡ　（鯖・イクラ・まぐろ・鰯など）

ＴＶでは鯖缶をお勧めになっていたわ！
さぁ・明日から夏季休み
この夏は昼は毎日、
鯖缶で済ませることにするわ！

痩せる！かも？ぞっ！！！

老眼鏡

ふう子の自慢は目の良さだったのよ！

すーと・１，５で眼鏡使用なし！
老眼もなかったんだけど・・

ここ１・２年
あれよ・あれよと老眼が進んじゃって・・
ちっちゃい字なんて殆ど見えないわ！

１年程前に老眼鏡を購入したんだけれど・・
その老眼鏡が壊れちゃって
即、買いに走ったわよ！

お安い・既成の老眼鏡　１０００円也！


前も１０００円老眼鏡を同じお店で
買っていたんで店員さんに
「前も買ったんだけど・・壊れちゃったんで・・
　やっぱり・お安いからかしら？」と言ったら

「消耗品ですからね」と仰ったわ

１０００円の老眼鏡なんて
壊れる事が前提になっちゃっているのね・・

取りあえずはこの老眼鏡で大助かりよ！

川貝枇杷膏

寝冷えして風邪引いちゃったふう子・・・
喉がヒリヒリ痛いわ

そこで思い出して引っ張り出してきたわ

台湾で買った漢方の風邪邪薬・・


ほら・良く解らないけど・・
喉痛とか・・
痰・咳・鎮とかの字があるんだもの
きっと・大丈夫だわ・・

恐る恐る飲んでみたんだけど


うん・いける！
ほんのりとした甘さの優しいお味
漢方の良薬口に苦し・・とは全く違うのよ！

体にも優しそうね

早く治ってけろ！

ダイエットはどーした！その２

頑張って

やっとこさ・・

完食するな！って話よね・・・

人生最大の体重になっちゃってるふう子・・
ダイエットにゆるやかにも
挑戦中なんだけど・・

こんなに食べても今の最大体重は
不思議と越えないのよね・・

今の体重まではとんとん拍子に増えるんだけど・・
このことをＴちゃんに言ったら

「じゃぁ・それがベストじゃないと！」って言われたんだけど・・

えっ・・そうなの？？？

納得しかかったふう子なんだけど
いかん・いかん
結婚してから２０ｋｇも増えてるんだもの

ベスト体重であるはずないわ！

そりゃ・３０年前の娘時代の体重とは言わないけど・・
目標は１０ｋｇ減よ！
それでも１０ｋｇ増なんだけど・・
ここで手を打つことにしたの

朝・野菜を食べる＋お味噌汁＋果物
昼・炭水化物ＯＫ！
夜・おかず＋アルコール

これでとりあえず１ｋｇ減を目指すわ

月・１ｋｇ減でも１０ヶ月すれば

１０ｋｇ減ですものね！

さぁ・うまくいくか・・・・・・・・・・

共同購入報告 その１

今日は久しぶりの
痩身エステにＴちゃんと行ってきたわ！

まずはアンケート


採寸終了後
こちらでして頂きました！


今回は９０００円が７２％ＯＦＦの２５００円！
なので文句は言えないけど・・

いまいちだったわ・・

ふう子はカバタイプだったわ・・・

上から
体型・肌・髪・便通・体質・睡眠
みな・ふう子にピッタリ・・

ブタ姫と思っていたふう子
豚じゃなくって
カバだったのね・・・

あーいかん・いかん！
イマイチの施術だったけど・・
この意識を植え付けてもらっただけでも
収穫あり！だわ

この後、スタバでお茶して（３０分程）

コーヒーや緑茶は体を冷やすんですって！
なので紅茶を注文したわ
（↑ねっ・早速の意識改革）
まぁ・次に期待！と言う事で別れたわ！

また・行こうぜ！

白髪染め

白髪のふう子も
まだ・５３歳！
自然派で白髪頭に・・ってのは
まだ、嫌だわ！

そりゃ・あこがれの
金　美齢さんのように７０歳も越えれば
白髪頭でも素敵だと思うけど・・



まだ・白髪染めはかかせないの！
なので３週間に一度は美容室へ

今はこんなんで染めた頭を温めて下さいます！


バタフライの様に羽ばたくのよ！
近頃はコンフォートさんにお世話になってます！

日焼け止めスプレー

目にとまって買ってきたわ。

シミのあるふう子・・
遅れませながらでも・・
日焼けはできないわ！

いつもはＵＶカット入りの
ファンデーションか下地を使っているんだけど・・

スプレー式の利点

普段は化粧直し・・なんてしないふう子
これだったら
手軽にシューっとするだけて
ＵＶカット

おまけに化粧崩れも防いでくれるんだって！
ＳＡＬＥで１２００円也！だったんだけど・・

こちらではもっとお安く購入できるわよ！

お試しあれ！

共同購入報告その２

さぁ・たらふく食ったし
行って来るか！

待ち合わせの目的はこちら・・


共同購入でゲット！
たらふく食って・・
意味無いじゃん・・・とは思わないでね。
人生には無駄な事も必要だし・・
無駄な事のように思える事にも
意味があるのよ！

きっと・・・・たぶん・・・

昨年、痩せた３ｋｇも年末年始でとり戻したわ・・・
胃が大きくなっちゃっているのね・・
その後もとんこづいて食べちゃってるぅ・・

これを機にダイエットモードに切り替えなくっちゃ！

紙パンツに紙ブラジャー姿のふう子・・
前から後ろから横・・
写真を撮って見せ付けられ
改めて
ダイエットの必要性を感じたわ。

ダイエット・今年もがんばるわ！

健康診断結果その２

今回・ひかっかっちゃったわ・・・・

心臓が心拡大でＤ判定・・
他もろもろがＣ判定・・

Ｃ判定は様子見なんだけど
Ｄ判定の心臓は精密検査なの・・・

本人はどーもないから
まぁ・いいか・・と思っていたんだけれど

ここで検査しなかったら
健康診断の意味ないし・・

母君が必ずすべし・と
いや・頼むからしてくれ・と
そのありがたい親心に答えて
雪の中、九州医療センターへ行ってきたわ！


黄色いかばんを渡され

これを持ってレントゲン→エコー→心電図
とハシゴ・・・

案内地図をもらい・・
まるでオリエンテーリングだったわ



４７００円かかったけれど
お陰様で異常なし！
もちろん・先生が
心臓に毛が生えてますね・・とか言わなかったわよ。

まぁ・結局は痩せる・事なのね・・
美の為でなく
健康の為にダイエットがんばらなくっちゃ！