今日はボノラートのレビューでいただいた豆乳の紅茶味です。
スーパーに行ったら美味しいアレンジ豆乳が色々あることに驚きました。
では、早速…
ボノラート専用シェーカーにボノラートを入れます。
シェーカーの下線まで入れて30ｇ計れます。
次にシェークボール（別売）を入れます。
こんな感じです。
そこにお好みのドリンクまたはお水を注ぎます。
シェーカーの上線まで入れて150cc計れます。
シェーカーのフタをしっかり閉めて、
ダマが無くなるまでしっかりシェイクしたら、
出来上がり！
紅茶風味がしっかりして、濃度もあり、シェイクの様でした。あっさりがお好みの方は、お水と豆乳半々でもよさそうです。
気になる糖質は１パックで13.5ｇ。ボノラートを溶かすのに2/3使用したので4.4ｇ。問題ないなさそうですね。
他の味の糖質もご参考ください。
ボノラートについて https://www.bonolat.jp/bonolat_01.html
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