ボノラートは、全国のプラザの一部店舗にてお買い求めいただけます。
お取り扱い店舗は下記URLよりご確認ください！
【PLAZAショップリスト】
https://www.plazastyle.com/ec/srDispProductShopStock.html?pcd=P06INB0023&sid=1
夏の暑さが厳しくなり、年々熱中症のリスクが高くなっています。
外出を控えていたここ数年で、直射日光への抵抗力が落ちているはず。
「熱中症対策」が欠かせません！
熱中症対策と言えば水分補給。「こまめに摂っているから大丈夫」と思いがちですが、水を飲むだけでは不十分です。摂った水分は体内に留めることが重要です。
「アルブミン（たんぱく質）」
「アルブミン」は血液中のたんぱく質に最も多く含まれている重要な栄養素。
「スポンジ」のように水分を貯め込み、全身に運搬する働きを持っています。
体内で「アルブミン」が不足すると、水分量が少なくなり、熱中症を起こしやすくなります。つまり熱中症予防にはアルブミンを増やすことが重要です。
「アルブミン」を増やすには
食事から良質なたんぱく質を摂ることが不可欠です。ただ、たんぱく質は食べ貯めができないので、毎日摂ることが大切です。
「筋肉」
筋肉も水分を貯め込む「 スポンジ」であり、さらに全身に水分を循環させる「 ポンプ」の役割も持っています。
「筋肉」を増やすには
1. 下半身の筋トレ。
筋肉の６０～７０% は下半身にあります。
つまり下半身を鍛えることで、スポンジを効率よく大きくできます。
イスを使ったスクワットがおすすめです。
※空調の整った屋内で行いましょう
2. 運動後３０分～１時間以内に筋肉の材料となるたんぱく質を摂ることで、 筋肉を増やすことができます。
ボノラートの主成分である「乳たんぱく」はたんぱく質の栄養価を
示す指標「アミノ酸スコア100」のまさに「良質たんぱく質」です！
さっぱりしたものが食べたくなり、たんぱく質が不足しがちな夏こそ、
毎日摂ることが必要です。
運動の後にボノラートを１杯！毎日の習慣で熱中症を予防しましょう！
屋内でも熱中症に注意！
消防庁によると、自宅で過ごすことが多くなった2020 年から屋内での熱中症が増えています。外出時だけではなく屋内で過ごすときも十分気を付ける必要があります。
■お問合せ
商品についてのご質問、資料のご希望などお気軽にお問合せ下さい。
HJC公式ショップ お客様窓口
◎ショップページ https://www.bonolat.shop/
◎TEL 0120-207-100（受付：平日9－18時）
◎MAIL info@bonolat.jp
以前、日経新聞に「脱・夏太りのために…」という記事がありました。
汗だくになる真夏は「痩せやすい！」と思われがちですが、
実は「痩せにくい季節」と言えます。
人体は体温を３６度に保つため常に発熱しています。
気温が高い夏は、脂肪を燃やして熱を作る必要がなく、
気温が低い冬に比べて基礎代謝が下がります。
「夏の定番」といえば、
・あっさりした麺類
・熱中症予防のスポーツドリンク
・キンキンに冷えたビール
・お風呂上がりのアイス
暑さで食欲が湧きにくく、ついついノドごしがよくあっさりとしたものを食べたくなります。
例えば、そうめんなど麺類を単品で食べた場合、“エネルギー”の摂取量だけが増え、
消費するために必要なタンパク質、ビタミン、ミネラルが不足し、
その結果、食べたモノをうまく使い切れず、脂肪として蓄積してしまいます。
つまり、夏は「太りやすい季節」とも言えます。
夏太りの予防・解消のポイントとしてあげられていたのが
「バランスのとれた栄養を摂ること」
特にビタミンＢ群は摂取エネルギーを消費する時、
代謝酵素を働かせるために欠かせない栄養素です。
ボノラートには食べたモノをうまく消費するために欠かせない
ビタミンＢ１、Ｂ２、Ｂ６がたっぷり入っています。
ボノラート１杯に含まれているビタミンB群（１日に必要な摂取量の充足率と主な働き）
・ビタミンＢ１⇒1.0mg（充足率 100%） 糖質をエネルギーに変える
・ビタミンＢ２⇒0.5mg（充足率 45%） 脂質をエネルギーに変える
・ビタミンＢ６⇒0.6mg（充足率 60%） タンパク質をエネルギーに変える
タンパク質は筋肉やヒフなど身体を作る材料となる大切な栄養素で、
ダイエットにも欠かせない存在です。
あっさり系の食事で「低タンパク食」になりがちな夏は特に意識し
タンパク質を補給してあげる必要があります。
「暑さに負けない体！」すなわちそれは「夏太りしない体！」
朝１杯のボノラートが、夏バテ＆夏太りからみなさんを救ってくれます。
■お問合せ
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HJC公式ショップ お客様窓口
◎ショップページ https://www.bonolat.shop/
◎TEL 0120-207-100（受付：平日9－18時）
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また暑～い夏がやってきました
夏バテや熱中症、脱水症の対策についてＴＶや雑誌でも話題になっていますね。
暑さが続くと、
冷たい物ばかり摂る
↓
胃腸が冷える（胃腸が弱る）
↓
消化酵素の働きが低下
↓
消化不良、食欲不振
という悪循環に陥りやすくなります。
消化不良や食欲不振は、ビタミン、ミネラル、たんぱく質など、
身体に必要な栄養の不足をまねきます。
その結果、体がだる重く感じたり、根気が続かなくなったり・・・。
また、消化不良でお腹を下すと、脱水症を引き起こす可能性があるので、
夏は特に注意が必要です。
食欲も低下しやすいこの時期、
栄養と水分をしっかり吸収し、体力を蓄えることが大切です。
「夏バテ」「夏痩せ」は、食欲が戻る秋に「リバウンド」を招きます。
夏のツケを残さないために、消化を助け代謝アップにつながる
酵素キャンディーグラノザイムがオススメです。
１粒ずつ個包装になっているから、持ち運びに便利！
食事の後に１粒
毎日の習慣に
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お客様窓口
◎公式サイト https://www.bonolat.shop/
◎TEL 0120-207-100 （受付：平日9－17時）
◎MAIL info@bonolat.jp
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本日楽天市場でのお買物がお得♪
【ポイント最大45倍！】お買い物マラソン
対象期間：2023年8月27日(日)09:59まで
↓お買い物の前にエントリー！
「お買い物マラソン」エントリーはこちら
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当店にもお立ち寄りください
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HJC公式ショップ お客様窓口
◎ショップページ https://www.bonolat.shop/
◎TEL 0120-207-100（受付：平日9－17時）
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☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート・グラノザイム）
投稿日： 2023-08-17（Yahoo店）
★★★★★
「いつも感謝!安心です。」
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２年近くお世話になってます。おかげで筋肉が付き、若い方に負けず仕事頑張れています。
中々体重は落ちませんが（アルコールを止めれず）体力と体重をキープしています！
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（ビューティキャップ）
投稿日： 2023-08-17（楽天市場店）
★★★★★
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いつも迅速に発送して頂き助かってます。
とても暑い日でもなんとか動けているのはビューティーキャップのおかげかもしれません。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート5袋・シェイクボール）
投稿日： 2023-08-15（本店）
★★★★★
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20歳代に出会い、40年間定期的にいただいています。永く続けられる魅力や実感を感じています。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（ボノラート3袋・シェイクボール）
投稿日： 2023-08-15（本店）
★★★★★
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60歳を過ぎ基礎代謝が落ちたことで、今までと変わらない生活をしていても、コレステロールや脂肪に悩まされています。
20代のころにボノラートと出会い定期的にいただいています。
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（ボノラート3袋）
投稿日： 2023-08-14（本店）
★★★★★
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最初に使い始めたのが今から20年前、その頃は味も美味しいとは言えなかったのですが、今はとても飲みやすくなりました。
長く愛飲していますが、困った時のボノラートとして利用しています。
今回は一年で6キロ太ってしまったことから再開しました。
昔は飲んだらすぐに効果が出ましたが、今回は中々厳しく、腹筋などを取り入れて1ヶ月で2キロ後しました。
再注文して、引き続きあと3キロは落としたいと思います。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
（グラノザイム）
投稿日： 2023-08-10（Amazon店）
★★★
「美味しいパイナップルタブレット」
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味は美味しいです、酵素とありますが実感し難い要素なので、効果はよくわかりません。
ただ値段がとても高いです。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
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＼お盆の出荷／
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明日8/11(祝)から15(火)まで、お盆休みをいただきます。
連休前ですので、本日8/10(木)は15時までのご注文で当日出荷させていただきます！
ご来店お待ちしております。
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＼真夏のケア特集／
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連日の厳しい暑さに体がまいってしまいますね。
熱中症、日焼け、食欲不振…真夏のお悩み対策、ご参考下さい。
【熱中症】
夏の暑さが厳しくなり、年々熱中症のリスクが高くなっています。
熱中症対策と言えば水分補給。水を飲むだけでは不十分、体内に貯めることが重要です。
「アルブミン（たんぱく質）」は「スポンジ」のように水分を貯め込み、全身に運搬する働きを持っています。
◎ボノラート
夏は毎日１杯ボノラート！毎日の習慣で熱中症を予防しましょう。
https://www.bonolat.shop/view/category/bonolat_sp
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【日焼け】
シミ、シワ、たるみの原因は”太陽光”です。
太陽光を浴びると、肌組織の中に「活性酸素」が発生し、シミやシワ、たるみといったダメージを与えます。
「ビタミンＥ」には優れた「抗酸化作用」があり、肌の大敵「活性酸素」を中和する働きがあります。
◎ビューティキャップ
ビューティキャップには良質のビタミンＥが豊富に含まれているのでおすすめです。
https://www.bonolat.shop/view/category/biuticaps
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【消化不良・食欲不振】
暑さが続くと、消化不良や食欲不振に陥りやすくなります。
その結果、ビタミンやミネラル、たんぱく質など、身体に必要な栄養の不足をまねき、体がだる重く感じたり、根気が続かなくなるなど、体調不良をひきおこします。
また、消化不良でお腹を下すと、脱水症を引き起こす可能性があるので、特に注意が必要です。
◎グラノザイム
食事の後に１粒！消化を助けてくれるグラノザイム、オススメです。
https://www.bonolat.shop/view/category/granozym
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆本日楽天市場でのお買物がお得♪
【ポイント最大44倍！】お買い物マラソン
対象期間：2023年8月11日(祝)01:59まで
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当店にもお立ち寄りください
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商品についてのご質問、資料のご希望などお気軽にお問合せ下さい。
HJC公式ショップ お客様窓口
◎ショップページ https://www.bonolat.shop/
◎TEL 0120-207-100（受付：平日9－17時）
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