「賢いボノラートの使い方」 (外食編)
忘年会シーズンの到来!
1年で1番太ってしまう、誰にとってもこわ~い時期。
増える外食の機会。
こんな疑問、お持ちじゃないですか?
Q: 「外食をする日は、ボノラートは1日5杯の
ところを3杯とか、減らした方がいい?」
A: 減らさず、お出かけ前に飲んでください。
そう、正解は、「飲んでから行く!」
理由は2つあります。
食べすぎ、飲みすぎを防止!
外食の時はついつい食すぎ、飲みすぎに。
ボノラートを飲んでおけば、満腹感があるので、
外食時の飲食の量をぐっと抑えることができます。
食べすぎた分はボノラートで燃やす!
食べる量はなんとか抑えられたとしても、外食で
高カロリーは避けられません。
ボノラートを飲んでおけば、外食で摂りすぎてしまった
分を、今日飲んだボノラートが燃やしてくれます。
Q: でも、食べた上にまたボノラートを飲んだら、
カロリーオーバーになりませんか?
A: ボノラートは低カロリーダイエットではありません
ので大丈夫です。
1日にお飲みいただくボノラートの量が、余分な
脂肪を燃焼させるための「火力」になります。
つまり、3杯より4杯、4杯より5杯の方が、より
大きな火で燃やしていることになります。
「しまった!」と後悔する前に、ボノラートで調整しておけば、
年明けのバーゲンも楽しくなりますよ♪
「うっ、ウエストが…(@_@;)」
試着室でのショック!経験ありませんか?
「備えあれば憂いなし!」
ボノラートがあなたの強い見方に。
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