（ボノラート）
投稿日： 2021-06-08（R）
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「脂肪肝に」
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若い頃からお世話になっています。
昨年末に肝臓の数値が極端に悪化、病院で。脂肪肝の疑い、と言われてショックでした。とはいえBMI値も低いし、平均体重より少ないのでなんで脂肪肝なんだろう？とお医者様も首を傾げる始末。
以前から時々仕事のためにちょっと無理してダイエットしていたので（ボノラートはお高いので使わず）、そういう人は体が危機感を感じて脂肪を肝臓に溜め込むことがあるとのこと。お医者様曰く、無理なダイエットは逆効果、しないほうが良いとのことでした。
無理なダイエットせずに内臓脂肪だけを落とす・・と言われてまず思い浮かんだのがボノラートです。
そういうわけで、ダイエット目的というより肝臓の数値正常化のため、久しぶりに本気でボノラートに取り組んでいます。やはり体が軽くなるし腹持ちも良いので、無理なくスッキリしていっている感じがします。なんと言っても、ボノラート以外野菜くらいしか摂っていないのに肌の調子が良いのが嬉しいです。栄養が普段より行き渡ってるな～と感じます。
次回の肝臓の検査がひと月ほど先にあるのですが、今まさに頑張って続けているので数値が良くなっているか？楽しみです。結果が出たらまたこちらで報告しますね。
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