年間走行目標達成！！

ジョグノートの月間記録をみたら昨日で累計3000.9ｋｍ。
おおっ！年間目標の3000ｋｍ達成だ！やったぁ～
目標は高くしすぎてもダメだし、低くてもダメ。
月間250ｋｍなら１年で3000ｋｍでちょうどキリがいいやと少々単純な目標をたてたけど、達成するとやっぱ嬉しい。
５月に太腿に痛みが走り、10日程休養しましたが他には故障なし。
たいした故障無く、走れる環境があったことに感謝です。特に環境を与えてくれた家族には感謝です。

ジョグノート練習会

今日は、ジョグノートメンバーと練習会（オフ会）。春日井ＩＣ近くの落合公園に7時集合。午前6時、ニット帽、ネックウォーマー、ウインドブレーカでいざ出発。

←リュックの中は着替えです。　　

　　　

　　　

　　　

　　　

　　　

　　

←家を出た時は暗かったですが、徐々に明けてきます。しかし、寒い。ちゃんと寒さ対策したのに・・・。今日はＮＡＨＡマラソンが行われる。沖縄はたぶん暖かいだろうな。リンクしているのびーさん、ラルムさん、プリンセスキャンディさんが参加です。ベスト記録目指して頑張れ

　　

　　　

　　

　

　　　

　　

　　　　　　　　　　　　　

ふれあい緑道は落葉でいっぱい。葉が落ちた木々はいかにも寒そうです。　　

　　　　

　　　

　　　

　

　　

このふれあい緑道にはこんな埴輪がたくさんあります。暗い時に通ると結構不気味です。

　　　

　　　

　　　

そして、待ち合わせの落合公園に７時に到着。
間もなく、全員あつまり、ワイワイガヤガヤと10ｋｍ程走りました。（真剣に走ってたら写真撮るの忘れちゃいました。）
走った後は、近くのグリーンパレス春日井の喫茶コーナーでモーニング（コーヒー+トースト+ゆで卵←￥350は安い）を頼み、これからのレース予定等々話しました。
本日参加のマサさん、ナリシンさん、noanoaさん、ぐりこさん、ともなりさん、しょくにんさんお疲れ様でした。
また、練習会やりましょうね。　走行距離：25ｋｍ