今月の走行距離

今日は大晦日。今月の走行距離をなんとか300ｋｍにのせようかと思っていたら、ともなりさんから練習会のお誘い。なんとナリシンさん、ぐりこさんも駆けつけるそうだ。朝4時半に家を出ます。5時に集合とのこと。こんな時間に練習会をするなんて相当な走り好き、いや変わり者の集まりかも・・・。コースは自分がいつも走るふれあい緑道を往復したり、落合公園内を走ったり。。。走っているとサプライズでしょくにんさんも現れた。早朝とは思えないにぎやかさで今年の走り納めをしました。（28ｋｍ　3時間10分）

　　　　

　　　　

　　　　

　　　

　　　　

　　　

　　　

　　　

　　　

　

　

　

本日、30ｋｍ弱走り込んで今月は317ｋｍでした。先日、風邪をひいてしまい、充分に走れなかったけど、なんとか300ｋｍクリア。年間では、目標3000ｋｍを超え、3250ｋｍでした。2009年も楽しく走り続けたいと思ってます。来年もよろしくお願いします。良い年をお迎えください。