寒ー!!
今季最低気温らしい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/74/7958a084e10565a715107943dd891c69.jpg?1581030836)
-2度(午前4:40)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/b3/644ecf64e216af618bc8b0347e479961.jpg?1581030859)
今朝は4時前にスッキリ目覚めたのでちょっと多めに朝ラン。
手が冷たくていつもの軍手はやめて、登山用の手袋したけど指先が痛い。
手袋の中でグーして走りました。
このところマジメに走ったら、やっと正月太り解消の兆しが見えてきました。
寒くても頑張ろっと。
第22回 丹後100kmウルトラマラソン(2024/9/15)
東北・みやぎ復興マラソン2024(2024/11/3)
第38回NAHAマラソン(2024/12/1)
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