半月前健康診断の予約をしてしまいました(^-^;
この年になると、保険所から無料クーポン券が頂けて、検査しなさいよ~って、
お知らせが来るんですよ(^^ゞ
おかげ様で大病する事も無く、加齢による症状はチラホラ出始めてますが、
通院するほどでもなく、穏やかに暮らせていました。
ガン家系ではあるので気にはしてるんですが、検査の類は好きじゃないので、
期限が来るまで伸ばしてました(^^ゞ
明日はまな板の鯉、頑張って検査して来ます(^^)v
何が嫌って、朝飯抜きってのが、一番イヤ(^m^ )プッ
どうせメタボって言われるんだろうけど、2年前の検査でも、
言い難そうに「ちょっと太り過ぎですね」って・・・はっきり言えば?
「すごくメタボです」って、言われるの覚悟で太ってるんですから(爆笑)
ジョウビタキの♀
逆ギレはいけませんね、はい食生活に気をつけます(^^)v
センニンソウお髭が立派(笑)
仙人の様に霞食べて生きたいわ、そしたらメタボは無いでしょう(^_^)
今日のカワセミさん
落ち込んでないわ(-_-#)
昨日は行けなくてm(_ _)mね、山に行ってたの(^^ゞ
そうそう、ポジティブにね♪
エサ捕り頑張って、寒くて魚が動かないから、大変だね(^^ゞ
魚は寒くなると一箇所に集まって、動かないんだよね~(^^ゞ
そこへ飛び込めば一度に大量捕れるのに、効率の悪い捕り方してるのよ(笑)
明日は朝一から検査、午後から認知症の義母のお見舞いと、夕方から
二女と年末の買物・・・忙しくて鳥見はお休みです(*^^*)
写真の投稿はこちら、どちら様もご自由に・・・
↓
珍しい鳥や花や景色、何でも投稿下さい(^_^)
いつも、ポチッとしてくれるあなたが好き
この年になると、保険所から無料クーポン券が頂けて、検査しなさいよ~って、
お知らせが来るんですよ(^^ゞ
おかげ様で大病する事も無く、加齢による症状はチラホラ出始めてますが、
通院するほどでもなく、穏やかに暮らせていました。
ガン家系ではあるので気にはしてるんですが、検査の類は好きじゃないので、
期限が来るまで伸ばしてました(^^ゞ
明日はまな板の鯉、頑張って検査して来ます(^^)v
何が嫌って、朝飯抜きってのが、一番イヤ(^m^ )プッ
どうせメタボって言われるんだろうけど、2年前の検査でも、
言い難そうに「ちょっと太り過ぎですね」って・・・はっきり言えば?
「すごくメタボです」って、言われるの覚悟で太ってるんですから(爆笑)
ジョウビタキの♀
逆ギレはいけませんね、はい食生活に気をつけます(^^)v
センニンソウお髭が立派(笑)
仙人の様に霞食べて生きたいわ、そしたらメタボは無いでしょう(^_^)
今日のカワセミさん
落ち込んでないわ(-_-#)
昨日は行けなくてm(_ _)mね、山に行ってたの(^^ゞ
そうそう、ポジティブにね♪
エサ捕り頑張って、寒くて魚が動かないから、大変だね(^^ゞ
魚は寒くなると一箇所に集まって、動かないんだよね~(^^ゞ
そこへ飛び込めば一度に大量捕れるのに、効率の悪い捕り方してるのよ(笑)
明日は朝一から検査、午後から認知症の義母のお見舞いと、夕方から
二女と年末の買物・・・忙しくて鳥見はお休みです(*^^*)
写真の投稿はこちら、どちら様もご自由に・・・
↓
珍しい鳥や花や景色、何でも投稿下さい(^_^)
いつも、ポチッとしてくれるあなたが好き
花は知ってるんですが、私も体重を減らしなさいと2年がかりで4kg減りました涙ぐましい努力を、
なんて食事担当が考えてくれてるようです。(笑)
カワセミさんにもそうさせているようですねえ。ハハハ
センニンソウって素晴らしい髭なんですねえ。気にいりました。
検査は必要でしょうね
今日のカワセミ君はとてもスマートで活動的ですね。
素敵です
人間ドックに申し込み
毎年春に健診を受けていますよ。
まあ年中行事のひとつということでしょうかね。
若い頃には何も問題事項が無かったのですが
ここ数年は1年ごとに要再検、要観察の項目が
一項目づつ増えてきています
そんなことで内科や眼科など、専門科目クリニックをハシゴする日もあるのですよ
昨日は久しぶりに散歩コースの川でカワセミを見ました。
寒いのに元気ですねぇ
今朝のこちらは積雪で雪が降っておりました。
人工透析を受けているのもいるので、食べ物は
彼に合わせて いつも寿司での忘年会です。
メタボにはなりませんよ!!
体重が・・・(泣)
散歩にも出ないから万歩計も休眠中
吹雪です!!
風の音 アラレまじりなのか音がしますよ
ベルさんは相変わらず頑張っていますね
今日は久々に体調も良くこちらにも手を伸ばしてみました
朝起きたら雪が積もっていました
雪が降ったり止んだりと・・・
忙しい日でしたが 何だか春の雪のような感じで直ぐに解けてしまいました・・・
カワセミさんは今日も頑張っていますね
今日は朝の内に検診が済みました(*^^*)
思ってたより早く済んだので、またお山に・・・
お山の、青い鳥が待ってるのです(笑)
寒くても鳥を撮る時は、寒さを忘れているのが不思議(^^ゞ
食療法で頑張って痩せないと、このままでは元気に鳥撮りに、
行けなくなると困るので、本気で取り組ます(笑)
検診が済んでほっとしています、後は結果を聞いてホッとしたいです(笑)
ホッとしたら、また鳥見に行っちゃいました(^^ゞ
こんな風に、のんびりした師走です(*^-^*)
それにしても{{(ΘェΘ)}}サムッ・・・
今日の松山は寒かったですよ~(^^ゞ
忙しい一日だったので、偶には早く休もうと思ってま~す(*^-^*)
もう少し温度が戻って来たら、カワセミさんに会いに行きますね(^_-)-☆
河原は寒過ぎますからね(笑)