半月前健康診断の予約をしてしまいました(^-^;
この年になると、保険所から無料クーポン券が頂けて、検査しなさいよ~って、
お知らせが来るんですよ(^^ゞ
おかげ様で大病する事も無く、加齢による症状はチラホラ出始めてますが、
通院するほどでもなく、穏やかに暮らせていました。
ガン家系ではあるので気にはしてるんですが、検査の類は好きじゃないので、
期限が来るまで伸ばしてました(^^ゞ
明日はまな板の鯉、頑張って検査して来ます(^^)v
何が嫌って、朝飯抜きってのが、一番イヤ(^m^ )プッ
どうせメタボって言われるんだろうけど、2年前の検査でも、
言い難そうに「ちょっと太り過ぎですね」って・・・はっきり言えば?
「すごくメタボです」って、言われるの覚悟で太ってるんですから(爆笑)
ジョウビタキの♀
逆ギレはいけませんね、はい食生活に気をつけます(^^)v
センニンソウお髭が立派(笑)
仙人の様に霞食べて生きたいわ、そしたらメタボは無いでしょう(^_^)
今日のカワセミさん
落ち込んでないわ(-_-#)
昨日は行けなくてm(_ _)mね、山に行ってたの(^^ゞ
そうそう、ポジティブにね♪
エサ捕り頑張って、寒くて魚が動かないから、大変だね(^^ゞ
魚は寒くなると一箇所に集まって、動かないんだよね~(^^ゞ
そこへ飛び込めば一度に大量捕れるのに、効率の悪い捕り方してるのよ(笑)
明日は朝一から検査、午後から認知症の義母のお見舞いと、夕方から
二女と年末の買物・・・忙しくて鳥見はお休みです(*^^*)
写真の投稿はこちら、どちら様もご自由に・・・
↓
珍しい鳥や花や景色、何でも投稿下さい(^_^)
いつも、ポチッとしてくれるあなたが好き
この年になると、保険所から無料クーポン券が頂けて、検査しなさいよ~って、
お知らせが来るんですよ(^^ゞ
おかげ様で大病する事も無く、加齢による症状はチラホラ出始めてますが、
通院するほどでもなく、穏やかに暮らせていました。
ガン家系ではあるので気にはしてるんですが、検査の類は好きじゃないので、
期限が来るまで伸ばしてました(^^ゞ
明日はまな板の鯉、頑張って検査して来ます(^^)v
何が嫌って、朝飯抜きってのが、一番イヤ(^m^ )プッ
どうせメタボって言われるんだろうけど、2年前の検査でも、
言い難そうに「ちょっと太り過ぎですね」って・・・はっきり言えば?
「すごくメタボです」って、言われるの覚悟で太ってるんですから(爆笑)
ジョウビタキの♀
逆ギレはいけませんね、はい食生活に気をつけます(^^)v
センニンソウお髭が立派(笑)
仙人の様に霞食べて生きたいわ、そしたらメタボは無いでしょう(^_^)
今日のカワセミさん
落ち込んでないわ(-_-#)
昨日は行けなくてm(_ _)mね、山に行ってたの(^^ゞ
そうそう、ポジティブにね♪
エサ捕り頑張って、寒くて魚が動かないから、大変だね(^^ゞ
魚は寒くなると一箇所に集まって、動かないんだよね~(^^ゞ
そこへ飛び込めば一度に大量捕れるのに、効率の悪い捕り方してるのよ(笑)
明日は朝一から検査、午後から認知症の義母のお見舞いと、夕方から
二女と年末の買物・・・忙しくて鳥見はお休みです(*^^*)
写真の投稿はこちら、どちら様もご自由に・・・
↓
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いつも、ポチッとしてくれるあなたが好き
健康診断はいやですねぇ。
大嫌いです、でも行かないとねぇ。
考え方を変えれば、少しだけ悪いところがある位が良いんですよ、元気に長生きできる秘訣らしいです。
・・・と思いながら、毎月、お医者さんに行っています(笑)。
今日は調子が良かったとか、そう言う日が増えると良いですね(*^^*)
寒くなって来ましたので、私も人混みには行かない様にしています。
咳をしている人がよくいるから、気をつけてます。
治癒力が落ちて来てますので、病原菌はなるべく遠ざけて置きたいですね(^_^)
ラジオは、最近車に乗った時ぐらいですね(^^ゞ
身の上相談とか良く聞いてました(笑)
さーむーいー!!!
氷点下でもないのに、笑われちゃうね(笑)
私の万歩計も、長期休暇中です(*^-^*)
鳥撮りは思うほど歩かないから、ただ重いものを担いで、
ウロウロするだけでは、運動になっていませんね(^^ゞ
ジージ様は、メタボの心配は無いですね(*^-^*)
何度もダイエットに挑戦、その度リバウンド・・・
還暦前からダイエットも諦めちゃったから、そのツケが・・・
今年は何とかしなくちゃ、このままじゃ終われない(^m^ )プッ
さて何をする、オヤツ廃止を実践しようp(´∇`)q ファイトォ~♪
今日の検査結果では、再診と言う物も出て来そうですね(^-^;
もう年ですから、薬なども飲んでいてもおかしく無いでしょう。
幸い自覚症状が無かったので、今まで病院のお世話になる事が、
少なかったのですが、眼科や歯医者さんには何度も行ってますね(^^ゞ
年を取ってからと言うか、鳥撮りで山に行く様になってからは、
皮膚科にも良く行きますよ、何かに被れるみたい(^^ゞ
今日の松山は寒かったですよ~(^^ゞ
忙しい一日だったので、偶には早く休もうと思ってま~す(*^-^*)
もう少し温度が戻って来たら、カワセミさんに会いに行きますね(^_-)-☆
河原は寒過ぎますからね(笑)
検診が済んでほっとしています、後は結果を聞いてホッとしたいです(笑)
ホッとしたら、また鳥見に行っちゃいました(^^ゞ
こんな風に、のんびりした師走です(*^-^*)
それにしても{{(ΘェΘ)}}サムッ・・・
今日は朝の内に検診が済みました(*^^*)
思ってたより早く済んだので、またお山に・・・
お山の、青い鳥が待ってるのです(笑)
寒くても鳥を撮る時は、寒さを忘れているのが不思議(^^ゞ
食療法で頑張って痩せないと、このままでは元気に鳥撮りに、
行けなくなると困るので、本気で取り組ます(笑)
ベルさんは相変わらず頑張っていますね
今日は久々に体調も良くこちらにも手を伸ばしてみました
朝起きたら雪が積もっていました
雪が降ったり止んだりと・・・
忙しい日でしたが 何だか春の雪のような感じで直ぐに解けてしまいました・・・
カワセミさんは今日も頑張っていますね
体重が・・・(泣)
散歩にも出ないから万歩計も休眠中
吹雪です!!
風の音 アラレまじりなのか音がしますよ
人工透析を受けているのもいるので、食べ物は
彼に合わせて いつも寿司での忘年会です。
メタボにはなりませんよ!!
人間ドックに申し込み
毎年春に健診を受けていますよ。
まあ年中行事のひとつということでしょうかね。
若い頃には何も問題事項が無かったのですが
ここ数年は1年ごとに要再検、要観察の項目が
一項目づつ増えてきています
そんなことで内科や眼科など、専門科目クリニックをハシゴする日もあるのですよ
昨日は久しぶりに散歩コースの川でカワセミを見ました。
寒いのに元気ですねぇ
今朝のこちらは積雪で雪が降っておりました。
検査は必要でしょうね
今日のカワセミ君はとてもスマートで活動的ですね。
素敵です
カワセミさんにもそうさせているようですねえ。ハハハ
センニンソウって素晴らしい髭なんですねえ。気にいりました。
花は知ってるんですが、私も体重を減らしなさいと2年がかりで4kg減りました涙ぐましい努力を、
なんて食事担当が考えてくれてるようです。(笑)