人生悔いなし

日々の生活からコナンの話まで、狭く・浅く更新…
山・ベイスターズ(野球)と
なんでもありな有様ですが。

指図書=製造の現場で使われるマニュアル

2010年09月23日 23時26分01秒 | 漢の自炊料理
今日は祝日。
そこで、今日は洗濯、掃除、料理と充実の1日でした。
デジカメも、先週に変更したばかりなので料理を被写体に何枚か写真を撮ってみました

見たまんまの大ボリューム

今日の料理は、しょうが焼丼です。
材料は、以下の通り。


豚肉しゃぶ用バラ 200g
もやし 100g
玉ねぎ 1つ

<タレ>
しょうが 1欠片
ニンニク 1欠片
醤油 30cc 調理酒 30cc みりん 10cc(混合比3:3:1程度)


しょうがとニンニクはすりおろして、タレの中へ。
まず、フライパンにサラダ油を敷き、十分加熱します。
フライパンの中の油がひいれきたタイミングで豚肉を投入。
塩、こしょうで味付けをして強火で、手早く炒めます。

器にごはんを敷きつめ、いったん豚肉をご飯の上に。
そして、中火で野菜を投入炒めます。
野菜に火が通ったのち火を止めてから、フライパンにタレを投入。
余熱で、10秒未満火を通して野菜と一緒にどんぶりに投入。
そして完成です。
タレを加熱したのは、衛生面を考えてのこと。
ちなみに、付け合わせの刺身のツマを加えると、見た目も味も爽やかになりました。


ツマの有効活用…Ecoでしょ?

仕事で”指導書”等をチェックや作成をおこうなうため、日ごろから書いていこうと…
そこで料理指図書みたいなものも今後作っていければなと思っています。
今回は、写真が少ない事、表現があいまいな点に加えて、時間をまったく測っていなかった事が今回の反省ですね。
今後は写真の腕も併せて少しでも上達していければな思います

福井に来て、あと少しで2カ月…
料理のレパートリーは確実に増えてきています。
後は、仕事のレパートリーを増やせていけさえすれば
コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« ”コナンの主題歌=倉木麻衣”... | トップ | ごみが捨てられない… »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

漢の自炊料理」カテゴリの最新記事