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オカンとムスメ_インプロ・ダイエット・動画制作

まめっちの健康を重視したダイエット(食事と運動)やadobeソフトを使った製作のメモ

姉、出張に出かける

2007年07月20日 | 子育て
新しく始めた仕事で昨日から名古屋に行きました。 1週間は帰らない予定。 誘ってくれた女社長さんと共に出稼ぎ中です。 やっぱそばにいないと寂しいです。 私を支えてくれてるし、いつも励まされているんだなぁって 居ないことで気づいたりして。 ホームシックの逆バージョンだ。 早く、かえってこ~い!! . . . 本文を読む

家族が増えた

2007年07月20日 | 子育て
タイトルを見て、犬か猫でも飼ったのかと思った方。 不正解です。 15歳の娘が結婚して赤ちゃんを産んだなんてのも、 もちろん、不正解です。 我が家に22歳と15歳の同居人が増え、 ここ数週間、6人家族です。 居心地が悪いわけでもないのですが、 アサーティブネスを実践する場ではあります。 そういう意味では、私にとっては試練ですね。 自己主張は、苦手ですから、思いをう . . . 本文を読む

豊中大会優勝

2007年07月16日 | 子育て
昨日、今日と次女のハンドボールの試合の 応援に行ってきました。 今日は決勝戦です。 相手も結構、強そうに見えたけど、 結果的には圧勝でした。 ラグビーで鍛えた彼女のポジションはポスト。 パワープレーのポジションです。 知らない人も多いと思うけど ハンドは結構あたりの激しいスポーツです。 めっちゃたくましくって、かっこよくって また、惚れちゃいました^^ . . . 本文を読む

アネをスカウトにやってきた

2007年07月16日 | 子育て
先日、堺でNさんのワンコインセミナーがありました。 JRの脱線事故のおかげで、残り30分になった頃に到着。 帰りのあしも問題なので、ランチも諦め、 すぐに帰ることにしました。 Kさんが車で来ていて、目的地は吹田だと聞いて、 目的地のそばのどこかまで乗せてもらえることになった。 帰り道、アネ(娘-長女15歳)の話になり、 自分の仕事を手伝って欲しいって言ってもらい、 突然、我 . . . 本文を読む

言いたいことをちゃんと言う

2007年07月03日 | 子育て
以前は言いたいことを何でも言うのことは、 わがままだと思っていた。 アサーティブネスなんて言葉も知らなかったし。 アサーティブネスを勉強したからというのではないけど、 最近は、不満や苛立ちも、 特に家族には、きちんと伝えたいと思っている。 怒るとか、あたるとかでなく、 私はあなたのこういう行動にイライラしている。 だから、こうして欲しいと伝えるようにしてる。 今までなら、 . . . 本文を読む

主婦がいるっていいね

2007年06月23日 | 子育て
現在、主婦二号がフル活動中です。 私と妹の弁当と、みんなの朝ごはん。 洗濯干し、洗濯たたみ。 チョコっと掃除。 買い物、夕食の準備。 私はたまに洗い物したり、 洗濯機に洗濯物ほりこんだり、 主婦二号のお手伝いを少しするだけ。 毎日、超楽チン!! いつも、やらかしてしまうんだけど はじめはとても感謝してるんだけど だんだん当たり前になってきて やらないと、攻めたりしてし . . . 本文を読む

価値観

2007年06月15日 | 子育て
とても尊敬していて、感謝している人がいる。 わたしに”みんなそのままでいい”を、気づかせてくれた人。 いいも、悪いもなく、そのままの私が、あなたが、大好き。 そこに存在してくれるだけで、とても嬉しい。 そんな感覚を、その人から学んだ。 久しぶりに、話す機会があった。 話した内容は説明が難しいのでしないけど、 その人の価値観が変わったのか? 私の受け取りが変わったのか? 少しだけ違和感 . . . 本文を読む

ありがとうは嫌い?

2007年06月08日 | 子育て
夕方、妹から鍵を忘れたので、 ご近所さんの家に居させてもらうと連絡があった。 帰りにご近所さん家の下まで迎えに行き大きな声で呼ぶと 私の友人が出てきて、頼まれてたもの届いてるよって。 もらったらすぐ帰るつもりが、ついつい、話し込んでしまい 家に帰ったのはマイコーチとのセッション40分前。 大量の買い物を冷蔵庫になおしながら、 晩ご飯の用意、手伝ってくれへん?って妹に聞いたら . . . 本文を読む

お手伝い

2007年06月02日 | 子育て
ムスメたちは、あまりお手伝いをしません。 姉は自分が食べたいものがあれば、面倒がらずに作りますが 妹はそれさえしません。 なんでそうなったんだ、なんて話をしても 進歩がなさそうなのでやめておきます。 先日、私がCTP(コーチトレーニングプログラム)の クラスに1時間ほど電話で参加して、 終わってリビングに戻ってみると 取り込んでおいた洗濯物が全部きれいにたたんでありました。 たたんだのは、妹。 . . . 本文を読む

手放すということ

2007年05月30日 | 子育て
”子ばなれ”できていない、オカン。 最近、つくづくそう感じる。 アネが高校を辞めた後、 仕事探しや、進路のこと、 頼まれてもいないのに、 先回りして、あれこれ心配し、 調べたり、「これどう?」提示してみたり。 私、なにやってんだか・・・ 子どものことも、いい意味でちゃんと手放そう^^ . . . 本文を読む