ジョギング記念日

ケーブルテレビの調整。
やっと全部の機能が使えるようになった。

夕方、退院後、初のジョギング。
そろそろと走りだした。
ん、思ったよりちゃんと走れる♪(といっても、歩くのと変わらない速さ)

川っぺりの土の上を走る。
桜吹雪の中を走る。


約15分　走った今日は　ジョギング記念日

つばめ

今年最初のつばめを見た。

J-COMの業者さん待ち状態。