めんどくさいなあ…って思う事が
鬱になってから
増えたような気がします。
人と話すこと、仕事すること
音楽聞く事
マンガや、本を読むこと
テレビ見ること
休日、回数券買うくらい
通っていた天然温泉に行く事
他にもいろいろ
今振り返って
本当に、カラオケと天然温泉は休みの度によく行ってて
下手したら温泉行って、そのあとに
カラオケで2時間くらい
一人でストレス発散のために行ったりとか
また、ある時はお昼から夕方まで
ずっと風呂に入ってふやけていた←笑
んですけど
鬱になってからは
とにかく家から出ることが
つらくて
仕事だと思うと出なくちゃって
思うんですけど
今休みは
引きこもってます。
昨日も、こんなんじゃダメだなぁ
って仕事中思ってて
仕事終わりに
本屋さん行ったんですけど
読むことが疲れると言うか
うまく言えないんですけど
マンガも、雑誌も
読みたいなって思うんですけど
読むまでは出来なくて
なんか、表現が難しいな…
何か、できないんです。
そう考えると
前はマンガ読んでて
笑ったり読み返したり
普通にしていたけど
何冊か、鬱の時に
読もうと思って買ったマンガが
あるのですが
ビニールかぶったまんまの
マンガが何冊か、あります。
昨日も、買いたいな
って思った本が２冊ほど
あったのですが
結局買わず
終わってしまいました。
回数券も一年有効期限あるのですが
全然行ってないなあ
もったいないな…。