結果報告 2021-09-12 21:02:00 | 日記 昨日、早めにお風呂入って体ストレッチしたりマッサージしたりご飯食べたあとビタミン飲んで夜布団入って横になりました。きづいたらいつのまにか寝れてたみたいです。何が良かったのかはわかりません。ビタミンなのかマッサージ、ストレッチなのか何が良かったのかもしかしたら精神的なもの…？寝れた理由はわからないですけど寝れたことは私の中ではよかったですあんまり、薬には頼りたくないし今日寝れるかはわからないですけどね…😅笑
