前向きに生きれたら楽しい…よね?

思った事感じた事楽しい事悲しい事いろいろあるけど気が向いたらブログにてアップしています。病院で鬱病と診断され通院中です。

調子の波

2021-09-04 21:25:00 | 日記

調子の良い時と悪い時と
差があり、大変です。


調子の良い時は

なんだかめちゃくちゃ調子良いぞ!!

って思っていたら
数時間後には

つら…ダルい…何これ…


ってなるんです。


目まぐるしく変わる体調に
てんやわんや…


調子の良い時は体も軽くて
何だか調子良いぞ🥳
なんですけど

これがずっと続けばいいんですけどね…


でも、調子良い時って
そんなに長い時間はないかもしれません。

調子の悪い時の方が多いかなぁ…、、

昨日、一昨日も調子悪くて
沈んでましたし…


今日もめまい😵‍💫がするから
あんまり体調は良くないんですよね…

横になっていたら
寝れるんですけど
寝たら夢見て
あんまりいい夢見ないから
起きた時に疲れるんですよね…

今日は、呼吸が浅くて
上手く呼吸が出来ず息しにくい状態で
息苦しい…!
病院行って先生に見てもらう!
って言う所で目が覚めた…

寝汗ひどくてびっくり…

なんとゆー夢…

しばらくして落ちついて
また、寝れたんですけど
(寝れたと言っても一時間とかですが)

足元に割れたガラスが
いっぱい落ちていて
その中を気をつけて
真剣に歩いてる自分がいる
夢を見ました。


起きた時

なんでこんな夢ばっかり…😵‍💫💦

ってガッカリしてました。

変な夢見ると
疲れるんですよね…


なんにも考えず寝れたらいいのですが


きっと、知らず知らずのうちに
いろいろ考えてしまってるのかもしれません。