前向きに生きれたら楽しい…よね?

思った事感じた事楽しい事悲しい事いろいろあるけど気が向いたらブログにてアップしています。病院で鬱病と診断され通院中です。

休職

2021-06-22 19:39:00 | 日記
を、勧められたけど

休んだら私は引きこもってしまうから…

今日やっとの思いで病院行ってきました。

なかなか家から出れず
ダラダラ、ダラダラ…。

病院16時半で終わりなので頑張って家から出て
ついたのが16時。

2つ、病院があって
連絡ついたのが近場(近場と言っても
家から車で🚘10分)

もう一つは家から車🚘で20分。

近場でよかったって思った。

初めて行こうと思った時はよくわからない状態だったから
どっちでも、よかったのだけど
長期間通うようなら
(早く落ち着くのならそれが一番理想的)
近い方が楽ですからね。

冬の事も考えたら、なお。

けど…。休みたい気持ちはある。
でも、休んだら今日の病院に行くって事でさえ
やっとやっとなのに
家から出なくなるのは目に見えている。

先生に、休みなさいって言われたけど
用事がないと、今私は外出できないから
働きたいことは伝えました。

きっと、先生から見たら
私はもう限界に見えるのかもしれません。

1週間くらい休みたいけど…。

仕事は遅刻できないから
嫌でも出なきゃならない。
休んだら私、自分の身支度も
テキトーで夕方まで寝間着のまんまの
時も多々あります。

こんなんじゃダメだとは
わかっているけど
休んだらもっとダメになる。

今日も同じお薬いただいて

4週間分出ました。

4週間分出るのって当たり前なの?

めんどくさいから4週間分?
特に何の意味もないの?

何か、気になるなら聞けばいいのに
聞けなくて
変に考えすぎて頭ん中真っ黒になる。

ホント、こんな自分嫌だ。

友達から、カラオケ屋さん
復活したから行かない?
って誘われたけど
断った。

今そんな気分じゃないし

一人が楽だし。

病院帰りスーパーへ買い物行ったけど
混んでて怖かった…

人見ないで
ぱぱっと買い物だけして帰ってきた。

心臓バフバフする…。