波乗道／今日のこと

貼っちゃいました～。

黒MACに白の漢字がいいです！



今日はazusaはハードなRESTARTのインターバルトレーニングへ。

そして私はゆる～く、近所の里山を２時間２０分走ってきました。

明日はNaturaで大磯トレイルです。

その前に超朝早でSURF考えています。（ワクワク）