一日の時間は平等

おはようございます。
昨日は、出勤前RUN、仕事、退勤後トレーニング（スポーツクラブにて）でした。
今朝は、カラダを休めつつ、早朝からメールの返信や読書。

今年のテーマの一つに「時間の有効活用→特に朝」
朝は、いくら仕事が立て込んでいても、早く起きれば確保できる時間ですし、周囲も静かで、頭もクリアな状態です。

仕事の現場だけでも十分学びの場になるのですが、やはり将来の自分自身のためにも、時間を有効に使い、様々な面を高めていきたいと思っています。

無理のないようコツコツ朝の時間を続けていきたいと思います。（ココで公言すればいい意味でプレッシャーになる！）

今年はその成果か、すでに８冊の本を読みました。
みなさん、最近面白い本に出会いましたか？教えてください！