ファースサーブ・セカンドサーブ

サーブはファーストサーブとセカンドサーブでスピードの強弱つけるのが一般的です。
若しくは、セカンドの方を回転量を増やしたりします。
ファーストをフラット、セカンドをスピンなんてパターンは良く見かける光景です。

ファーストがいい感じなのに、セカンドはアンダーサーブに並みの山なりのサーブを打つ方を時々見かけます。しかもそのセカンドサーブでダボったりしてしまいます。
あたしは凄ーくもったいないと思ってしまします。

実はあたしもこのタイプでした。特に試合ではどんどん弱気になってネットすらも越えなくなります。
あたしの場合、サーブは両方(ファースト、セカンド共)セカンド強のサーブを打つことにします。ですので、殆どスピードに変化はありません。

以下の考え方でサーブを打っています。
サーブの球種を変えることはどの道ファーストサーブを打つことになります。ファーストサーブで入らなかった反省のサーブとはなりません。故に両方とも初めて打つファーストサーブとなります。
ファーストサーブ2本では入る確率が悪くなるのは当然です。
思い切ったファーストサーブは確実なセカンドサーブあってこそのファーストサーブです。確実に入るサーブを打てないのにサーブの質を変えることは無謀だと思っています。
質を変える位なら、コースを変えた方がまし、その方がきっと入る確率が上になります。

ファーストサーブで入らなかった原因をセカンドサーブに生かす様にしています。トスの位置が前だった、後ろだった、横にずれてもやり直さずに打ってしまった等ファーストサーブで失敗したことを修正することに専念します。
これで入らない場合は、どんなサーブを打っても入らないと思います。諦めましょう。と思っています。

ファーストとセカンドを変えるのはどれくらいかと言うと、
ファーストをジャンプして打っていたのをトスの位置を修正してセカンドではジャンプしない。
ファーストでジャンプしない場合は、トスの位置を修正してコースを変える。
としています。

球種(フラット、スピン、スライス)は殆ど変えません。

ダブルセカンド、絶対お勧めです。
＃しかし、コーチにはダブルファーストです(笑)