胃腸がずーっとしくしく痛くて
日本から持ってきた胃腸薬を飲んだらだいぶよくなったのですが。ふと育ててるハーブのディルに胃腸のトラブルに効果ないかなぁと調べてみたらありました！
ディルは種をピクルスを作る時に使用したりとヨーロッパではメジャーなハーブです。
種や実はピクルスやケーキ、クッキーに、茎はスープ、葉はサラダにとすべてが食べられるハーブでもあり♪
ディルの効能は
鎮静効果
胃痛腹痛の緩和
利尿作用
母乳の出を良くする
などがあり。
フォー入れたスープにディルも混ぜてみました♪
すごく美味しい！ってほどでもないのですが薬だと思えば美味しかったです（笑）
