今日は昨日とはかわってとてもいい天気に!!
朝から洗濯もしっかり出来ました。
先月日本に戻った際の目的は3年ぶりの健康診断。
それからもう1ヶ月・・・・
すっかり結果を忘れていました。
ネットで申し込んだからそこからアンケートの通知がきて初めてまだ受け取っていないことに気がつき
問い合わせしたら受診した病院に確認してくださいとのこと。
病院に確認したら
すでに5月30日に日本から送りましたとのこと。
国際郵便だったので
追跡したら6・1にはマニラに着き
6月2日にPHZONEというところにつき保管・・・・という結果。
PHZONEとはどこか??
解からなかったのでとりあえずラプラプにある唯一の郵便局に行ったら・・・
まさに保管されていました!!
本来なら配達の人がカードを持ってくるのですが其れが届いていなかったようです。
でも無事にあってよかった~~~
そしてすぐに結果を拝見。
ほぼ異常はなし。
3年前ともほとんど数値も変わっていないのでそれを維持できるようにしないと!!
というところですね。
やっぱり健康ということが海外に住んでいると一番大事。
ほどほどの運動とほどほどの食事。
たまにはおいしいものを食べてストレスなく生活。
ストレスといえば
先日壊れていた冷蔵庫を昨日直しに着てくれたのですが・・・
見てくれた後はそれなりに冷たいのかな?
っとおもって一応あまり中に入れず凍っていた氷を入れておいたのですが
少ししてみたら
解けてる???
いままで冷凍庫は問題なく、冷蔵のほうが冷たくなかったので
おかしいな・・・
っとおもって水をいれて凍るか確認してみました。
案の定1時間たっても水のまま。
冷蔵の方も微妙に冷たくなっているか??というかんじ。
夜にもう一度見に行ったら
冷凍この方を空けた瞬間
温風!!
それもかなり高温!!
においもすごかったので急いでコンセントを抜きました・・・・
イヤーそのままだったら爆発でもしそうなくらい熱かったです。
今朝すぐに修理やサンに電話したのですが今日は来れないと・・・・
う・・・・・
こういうのはストレスの原因ですよね。
私の健康診断で唯一引っかかったのが 胃炎のところでしたので
やっぱり!!
という感じでしょうか???
朝から洗濯もしっかり出来ました。
先月日本に戻った際の目的は3年ぶりの健康診断。
それからもう1ヶ月・・・・
すっかり結果を忘れていました。
ネットで申し込んだからそこからアンケートの通知がきて初めてまだ受け取っていないことに気がつき
問い合わせしたら受診した病院に確認してくださいとのこと。
病院に確認したら
すでに5月30日に日本から送りましたとのこと。
国際郵便だったので
追跡したら6・1にはマニラに着き
6月2日にPHZONEというところにつき保管・・・・という結果。
PHZONEとはどこか??
解からなかったのでとりあえずラプラプにある唯一の郵便局に行ったら・・・
まさに保管されていました!!
本来なら配達の人がカードを持ってくるのですが其れが届いていなかったようです。
でも無事にあってよかった~~~
そしてすぐに結果を拝見。
ほぼ異常はなし。
3年前ともほとんど数値も変わっていないのでそれを維持できるようにしないと!!
というところですね。
やっぱり健康ということが海外に住んでいると一番大事。
ほどほどの運動とほどほどの食事。
たまにはおいしいものを食べてストレスなく生活。
ストレスといえば
先日壊れていた冷蔵庫を昨日直しに着てくれたのですが・・・
見てくれた後はそれなりに冷たいのかな?
っとおもって一応あまり中に入れず凍っていた氷を入れておいたのですが
少ししてみたら
解けてる???
いままで冷凍庫は問題なく、冷蔵のほうが冷たくなかったので
おかしいな・・・
っとおもって水をいれて凍るか確認してみました。
案の定1時間たっても水のまま。
冷蔵の方も微妙に冷たくなっているか??というかんじ。
夜にもう一度見に行ったら
冷凍この方を空けた瞬間
温風!!
それもかなり高温!!
においもすごかったので急いでコンセントを抜きました・・・・
イヤーそのままだったら爆発でもしそうなくらい熱かったです。
今朝すぐに修理やサンに電話したのですが今日は来れないと・・・・
う・・・・・
こういうのはストレスの原因ですよね。
私の健康診断で唯一引っかかったのが 胃炎のところでしたので
やっぱり!!
という感じでしょうか???