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『セプテンバー・リスク』って
連日続いた猛暑から急激に温度が下がった今年の9月。
実は、このようなタイミングは、『セプテンバーリスク』と呼ばれ、
血管が急激に収縮するため脳や血管に異常を起こしやすい。
自律神経にも影響して、体調を崩す人が増える。
らしい・・・。
なんか、疲れがとれないのは、そのせいか…。
朝、起きれん。
でも、起きないとならないからね。
こう言うときは、暖かいものを食べて、ちゃんとお風呂で
体を温めて、早く寝て・・・だよね。
さて、そろそろ、仕事にもっていくお茶を暖かいお茶に
しましょう。