ママ友たち5人と共に~!
今日のメンバーは、試合にも出ているお上手な方ばかりなので、お邪魔にならないように~~~!
昨日習った事が、1回だけだけれど、ちゃんとできました。
「怪我は大丈夫?」って、だいぶ心配かけてしまった…
ランチのドリンクバーに行く時、ふくらはぎより太ももが痛いと言ったら、骨折で2か月テニスをお休みしていた友人が、「私もそうだったよ~!」って!
帰宅後、ストレッチをしていたら、ちょっと痛かったから、アイシング~!(でいいのかな???)
次のテニスは、10日後の予定なので、しばらく休憩~!
今日のメンバーは、試合にも出ているお上手な方ばかりなので、お邪魔にならないように~~~!
昨日習った事が、1回だけだけれど、ちゃんとできました。
「怪我は大丈夫?」って、だいぶ心配かけてしまった…
ランチのドリンクバーに行く時、ふくらはぎより太ももが痛いと言ったら、骨折で2か月テニスをお休みしていた友人が、「私もそうだったよ~!」って!
帰宅後、ストレッチをしていたら、ちょっと痛かったから、アイシング~!(でいいのかな???)
次のテニスは、10日後の予定なので、しばらく休憩~!