インフルエンザ対策と症状軽減に気のトレーニング

◎博多で習える気のトレーニングはこちら〜〜
道家道学院TAO ACADEMY 九州本校 福岡道学院




今年も全国、インフルエンザが猛威をふるっています

毎年この時期はインフルエンザがはやりますね。
でも先週、今週は爆発的に蔓延している印象です。

東京では、インフルエンザ患者が人口の3割を超えたとか



九州の方は、ホンコンA型が流行っているようです。（この辺だけかな？？）




手洗い、うがい、大事ですね！！




実は先日、
息子が保育園でもらって、初インフルエンザ


看病してて、
残念ながらうつりましたが



薬を飲まずに
熱もさがり、軽くてすみました

導引術をかなりやって、
あとは、酒風呂🍶🛁


免疫力を高めるには
これが一番です


道家道学院 オフィシャルサイト （コラム）冷えの原因は滞り？！

息子の名言。お医者さんごっこにて

息子のタツくん4歳の最近の流行りの遊びは、


お医者さんごっこらしい



保育園から帰ると、
私に患者さんになってと言ってきました。


そして、
嬉しそうにお医者さんグッズを持ってきました。





私「先生、どうでしょうか。」



タツ「ああ、これは心臓が、ありませんね」





私、お腹がいたくてきたはずなんですけど〜〜〜〜





謎の薬を入れられて、
注射して、

無事、
体に心臓は出来たそうです




いえーい

博多で習える！気のトレーニング

私が通う、気のトレーニングの道家道学院福岡〈道〉学院は、JR博多駅から徒歩7分の好立地な場所です{/hearts_pink/



福岡市民なら博多でも天神でもまたは赤坂・薬院でも通いやすいかもしれませんが、
福岡県民からすると、
JR博多駅から乗り換えしなくてよいのは、ありがたい〜〜


今日は、
この老子・気のトレーニングの道家〈道〉学院TAO ACADEMY 九州本校 福岡〈道〉学院は、どんなところか、書いてみたいと思います。


道家道学院では、気のトレーニングというものを習います


気のトレーニングは、3つあり、

健康増進したい人、または健康維持したい人のための

気の導引術

気の導引術 福岡道学院支部サイトより

美しい健康的な立ち居振る舞いを身につける健康武術の

道家動功術

道家動功術 福岡道学院支部サイトより


中国の老子・TAOの教えから、心を洗う

洗心術

洗心術 福岡道学院支部サイトより



洗心術は、
福岡道学院では1、2か月に1回程度で受講できます。
テキストを使って、老子や荘子などタオの考え方を学びます。
難しくなく、生活に根付いて学べるのが嬉しいです。
（例えば、私の場合ですと子育てと直結して学べたり。）
非常にわかりやすく、楽しいです。

気の導引術は、
1度覚えると家でできます。
呼吸と共に体を動かすのですが、難しい動きはないので、覚えやすいです。

忘れても見直しをしてもらえますし、
見直ししてもらうと、より気の巡りやすくもなりますので、
気の導引術の見直しでずっと通って来られる方も多いようです


道家動功術は、護身術にもなる健康武術です。
私達家族は、家で導引術を行い、主には動功術の受講で通うことが多いです。

動功術をすると、汗と一緒に悪いものも出したなー！という感じで、とてもリフレッシュします


うちのように家族で通われている方も多いですが、幅広い層の方が通っています。

女性、男性問わず、
心身共に、柔軟で強く輝きたいと思う前向きな方が多いです。

ネガティブ思考でも、体からくることも多く、
体が変わって元気になると考え方が明るくなります。

私がそうでした。
洗心術で発送の転換の仕方を習えたのはよかったです〜

（ネガティブ思考だった時の自分の考え方のことを書いた記事。
大人の人見知りと心の病気 私のブログより）



通い方は、
その方のライフスタイルに合わせて、相談できます。
その時に短期集中して習った方もいましたし
十数年以上通われている方もいますし、
幅広いなーと思います。


興味のある方は、
お問い合わせしてみて下さい

道家〈道〉学院オフィシャルサイト 福岡〈道〉学院のページ







JR博多駅屋上のかもめ広場。
彼は稽古帰りにここに行くのも楽しいらしいです

au三英雄CMの「やってみよう」バージョンいいですね

2017年新春バージョンの、桃太郎、浦島太郎、金太郎のauCMのやってみよう！、

あれ幸せな気持ちになりますね〜〜



新年だし、
いろんなことやってみよう！って


歌の歌詞いいです

正しいより楽しい

正しいより面白い

やりたかったことやってみよう

失敗も思い出


はじめよう やってみよう

誰でも最初は初心者なんだから

やったことないこともやってみよう

苦手な相手とも〜



（この辺で今流れているCMは終わってしまいますが、
フルバージョンでは、こう続くようです↓↓↓）


話してみよう

知らなかったこと 見たことないもの

新しい楽しい

正しいより楽しい やってみようか


倒れるなら前に倒れよう

やって後悔することないさ

理由なんていらない

やってみよう〜〜




前向きでイイですね〜〜




2016年のPHPスペシャル8月号の
早島妙聴副学長のコラムも
「正しいより楽しく」でした

正しく生きるより楽しく生きてゆく 道家道学院サイト生きるタオより




正しいより楽しく


好きな言葉だったので

これが入っていたのは嬉しいです



2017年、

やってみよう精神で
いってみよう〜〜

本日は、酉年弁当〜

今日は、
ニワトリとひよこ？？のお弁当

ひよこのくちばしをのりでしたら、
ヒゲのようになってしまった


何気に鶏肉のさっぱり煮がはいっているのが

酉年弁当のミソです