会社を休みたい。

鬱とそこから来る頭痛がひどくなってきているので、休みたい。頭痛のせいか当然思考能力も低下して、健康な判断ができなくなりつつある。休みたい。せめて2，3日、脳が回復するまで休みたい。でも、先週も、先々週も休んでしまったし、今週は休めないだろう。もうなにもかも投げ出してしまいたい。楽になりたい。今の仕事をやめても、次の仕事は見つかるだろう。一応のキャリアはもっているつもりだ。辞めるのは不本意だが、体がどうしようもないときは、やはり休みたいのだ。派遣だから契約が満了したと言えばそれで済むことだ。お金より健康が大切だとよく言われる、でも今の私にとっては両方とも大切なこと。派遣だから、これ以上休んでしまえば、契約の更新がなくなり、次の仕事を探さなければならなくなる、そういうことだ。
欝で体に症状があらわれてくるのだから仕方ない。その頭痛のつらさとか身体的不調とか、結構分かってもらいづらい。
頑張りすぎている気がする。とにかくリラックスする。これに限る。リラックス、リラックス。何事も気楽に考えよう。できるところまで、頑張ろう。一日一日を大切にして。それで鬱がどうしようもなければ、ココまで頑張ったんだ。正社員のように休暇はもらえないのだし、仕方が無いことだろう。しばらく放牧だ。
とにかく、リラックス。のんびりのほほん。そう行きたいものだ。