大人のバレエ~不思議な魔法 & Something Good

大人になってバレエを始める方、始められた方に。
なにか、参考になれば幸いです。

ビタミンB群は、ダイエットに欠かせない。

2015-03-23 15:21:01 | バレエダイエット
よく噛んで食べていますか?よく噛んで食べると、脳の満腹中枢が刺激されて、満腹感がはやくやってきますよ。acbeです。痩せたかったら、よく噛んで食べる。です。 . . . 本文を読む
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