この土日、ミスドで過剰摂取カロリーになってしまったacbeです。
1週間で、なんとか調整します。
ところで、暑い日が続く夏。
毎日汗をかいたからといって、痩せないですよね。
バレエのお稽古で汗をかいているのに痩せない。。
と思っていらっしゃる方も少なくないと思います。
少なくとも、私は思っていました。
ご周知化もしれませんが、汗をかいた量と脂肪が消費される量は、基本的に無関係なんです。 . . . 本文を読む
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