バウエルセラピー

バウエルセラピーって、何かおしゃれな名前に聞こえますが、
簡単にいえば腸のマッサージかな。

足、足つぼ、ハンド、ボディ、フェイス、ヘッド…
マッサージと聞いて連想できるのはこれくらいでしょうか？
腸のマッサージなんて変わっているなぁ
そう思って街で貰ったチラシをとっていたことを
昨日までずーーっと忘れていました。

昨日、引き出しの中の整理をしたとき、
そのチラシを見つけ、行ってみたくなりました。
で、今日早速うちから一番近いお店に行ってきました。

コースは3つ、15分間、30分間、45分間。
今回は初めてなので30分にしてみました。

フットバスで足を温めるところからスタート。
血行をよくするためらしいです。
その後、台に仰向けになりマッサージです。
部位的にはおなかとわき腹あたり。
自分がうどんとかパンの生地になったところを
想像してみてください！
自分の腹回りがあんな感じにぐにょぐよ・こねこね
、そしておなかをぐぐーーっと押されます。
ひぇ～～、いた～い！！けれど、
ぱんぱんに張った腸が徐々に楽になっていくような
感じがします。
もう何度か通うとさらに楽になるのかな？


バウエルセラピーは、足つぼマッサージといっしょにやると
更に効果が増すそうです。
何に効果があるかというとお・通・じ

残念ながらまだ私にも効果が表れません。
これからかな。明日に期待しよう！