以前テレビでみた、脳に非常にいい生活を送っている久保田カヨ子おばあちゃんですが、ゲームがとても好きらしい。
午前6時からゲームをやっているんだって。機嫌が悪いから機嫌を良くするためにゲームをしてるんだそうです。
テレビゲームで脳を活性化。 ゲームをする事で考える、覚える。 ロールプレイングゲームがいいみたいです。
脳を鍛える大人のトレーニングも持っているようなんですがやってないそうです。
先が読めない事をする事で脳が疲れる事は、脳が活性化している事になるんだそうです。
うちの子どももゲームを良くやっているが、脳は活性化しているとは思えませんね。どうせなら、ロールプレイングゲームをさせるようにしなければ・・・
◆農作業で脳が活性化できるそうです。
農作業は、頭は使うし、体も使う重労働です。 収穫した野菜を、にこにこ食べる。 毎日欠かさず食べているものが大豆! 大豆を食べれば脳が活性化するようです。 今年も豆を植えますよ。
体においいものを食べるのはいいけど、そればっかりを食べてはだめだそうです。なんでも一緒ですよね。
大好きだから、そればっかり食べると、逆に嫌いになってしまう事があるそうです。気をつけましょう。
車は、マニュアル車を運転することで脳を活性化できるそうです。もちろん、私の車はマニュアル車です。
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