よく見かけるお話しとして
テレワークになってから腰痛と肩こりがひどくなった。
元々机と椅子の位置関係と
職場の椅子はいいものを利用しており
腰痛に配慮しているというもの。
あくまで私の例ですが、
腰痛に至っておりません。
テレワーク環境について
https://blog.goo.ne.jp/a350-1000/e/01ff44cd93b64e55eca331ce5b22f96e
和室に置いたPC卓の前に
正座すると猫背にもならず
目の前にディスプレイが置かれ
長時間のPC作業に従事できます。
もちろん正座には慣れが必要ですので
洋室に幾ばくかのお金でエルゴノミックチェアを
買って頂くこともいいかと考えます。
あくまでひとつの方法です。