８月１７日（木）
微妙な台風の中、レンタカーを借りていざ出陣
まずは指宿の砂むしへGO
砂むしとは・・・
海水浴へ行くと良く見る？！あの砂浜に埋められているのです
砂浜に湧く温泉の地熱を利用して、頭だけ出した全身に暖かい砂をかけてもらう。
全身から汗がジワーッと吹き出し、まるでサウナに入っている感じで疲れが取れ、
体内の老廃物がすべて出た感じになりスッキリ＆サッパリ。
さぁここから想像で砂むし体験をしてみましょう
①あなたは浴衣に着替え、砂むしのある外へ
※浴衣の下は下着類は一切つけません
そんな姿で、なななんと外に出てしまうんです
②会場？！が見えてきました
さぁここで浴衣の下に何もつけてないことは忘れて勇気を出し
「お願いします」
と近くの砂をかけてくれる人に声をかけましょう
③砂の上に寝転ぶとスコップでどんどん温かい砂をかけてくれます
※海がとってもキレイですねぇ～この後台風なのですが・・・
④美味しくなるまでゆっくり蒸されましょう
※ちなみに水色は旦那さま・ピンクはtomiです
数分経つと玉のような汗が身体中から吹き出てきます
汗が出た分、確実に痩せているんだ
・・・と実感できます
旦那さまはしきりに「熱いぃ～熱いぃ～」とブツブツ言っております
先日、岩盤浴で９０分コースを体験したtomiには全然こたえません
⑤しかし長居は禁物です
「もぅダメだっ」となったら
ムクッと起き上がりましょう
ここでポイントはムクッと潔く起き上がることです
周りの人がビックリしてくれるのでチョット快感です（笑）
⑥砂から出たら会館内の温泉に浸って最後の仕上げ
ゆっくり温泉に浸ると、もう～、めちゃくちゃリラックス
極楽、極楽という状態となります
さぁみなさま極楽極楽までたどり着けましたか
つけなかった人はもぅ１度、①から戻って想像してください
↓
お茶で有名な知覧へ
知覧茶GETです
武家屋敷もテクテク歩いてみました
ただひたすら暑かったです（笑）
↓
夜は焼酎バーなるところへ
壁一面に焼酎があります
旦那さまの目がキラキラ輝いています（笑）
「村尾」「佐藤」「鶴見」「富乃宝山」を飲んでいました
tomiの飲み物は「知覧茶」
さっすが本場に近いだけあります
知覧茶はまろっとしたお味でとっても美味しいお茶です
きびなご・黒豚角煮 さつまスティック 油ゾーメン 豚足からあげ
tomiはお酒が飲めない分、食べて食べて食べまくりましたっ
バーでこんなにお料理を頼む人は珍しいらしく
マスターも終始にこにこ笑顔
また体重が増えたかも・・・砂むしで痩せたはずなのに・・・
あんまり旦那さまのことを言えない身体になってきました