ぎふ長良川マラソンレポ～本番～

今回の「ぎふ長良川マラソン」には
県内をはじめ、全国から集まった
市民ランナー２１５８人が参加


２０キロコース、１０キロコースの参加者がスタートした後
いよいよ、私たちが出場する５キロコースがスタート




「パーン」というスタートの合図と共に、
勢いよく走りだした私と、あさもっちゃん


たくさんの応援の声を受けて、テンション




がしかし

周りのペースに巻き込まれ、さっそく息切れ

金華橋までの、なだらかな坂道が、二人にとっては
心臓破りの坂道に化した

「もしかしたら、完走できないかもしれない…」

弱気になっていた、その時

視界に広がった、長良川の景色



あいにくこの日は、岐阜城がかすんで見えませんでしたが
おだやかな岐阜の景色に癒され
そして、高橋尚子ロードに刺激され、元気復活

も～汗なのか、雨なのかわかないほど、全身びしょびしょ



走る度、雨を吸い込んだランニングシューズが
グチュッグチュっと音をたて、走りにくい部分はあったけど
みんなが一生懸命走ってる

そんな中で自分たちも一緒に、走っている爽快感は最高でした

ようやく、折り返し地点が見えて、ほっと一安心



よ～し、もう半分、頑張ろう


ようやく見えてきた、長良川競技場
あと、少し




目の前に、競技場が見えたときは
私もあさもっちゃんも、ヘトヘトだったけど






応援にかけつけてくれた、リスナーさんはじめ
たくさんの人たちに、あったかい拍手で迎えられ
最後の力をふりしぼる

ラストスパーーートだぁ～～～～～～～～～～


そして最後は二人揃って

まさかの、ゴーーーーーーーーーーール




なんと、タイムは３１分２５秒

練習のときよりも、約８分縮める大健闘

最高にうれしい瞬間を味わうことができました


そして、つい勢いで、次は、１０キロに挑戦することを
宣誓してしまう私とあさもっちゃん（笑）



ダイエットという目的で挑戦することになった
「ぎふ長良川マラソン」ですが、
「達成感」という最高のご褒美をもらえたような気がします




雨の中、応援してくださった皆さん
本当に、ありがとうございました

ぎふ長良川マラソンリポ～スタート前～

２２日（日）に、
岐阜市の長良川競技場を発着点に開催された
「ぎふ長良川マラソン２００９」

私、ナイス西村と、スタッフあさもっちゃん
モーニングバードの肥満コンビも
ダイエットを目的に、５キロのコースに参加してきました




マラソンを始める前の体重は

スタッフあさもっちゃん→７８キロ
ナイス西村→４６．５キロ

この体重を少しでも減らすべく、臨んだわけなんですが…
二人揃って、５キロを走ったのは、たったの１度

なんとか歩かないで走れたものの、
かかったタイム、４０分

超スローペースなのにいっぱいいっぱい
そんな二人が、本当に、完走できるのかどうか


一抹の不安を胸に迎えた、大会当日は、
なんとあいにくの雨

体力が奪われるんじゃないか
メイクがはがれるんじゃないか
緊張は高まるばかり

でも、もうここまで来たら、やるっきゃない
そんな思いで、スタートラインにたちました

完走目指して、頑張るぞ

ランスカでRUNっすか

昨日行われたFC岐阜のホーム戦と同じく
長良川競技場で、日曜日に行われました
「ぎふ長良川マラソン２００９」

私と、スタッフあさもっちゃんも、
５キロのコースに出場してまいりましたが
その様子については、このあとのブログでたっぷりご紹介するとして

その前に本番前の

「ナイス西村　ファッションチェック～」

私、今回のマラソン大会では
今、女性ランナーの間で人気の、
ランニングスカート「ランスカ」を着用




私が選んだのは、ナイキの「ランスカ付きボトム」
だったんですが、
なんと、スカートが、お尻の周りをうまく、カバー




パンツのサイドに入った、太めのラインが
脚を長く見せてくれたんですよ




スカートなんで、見た目もかわいいし
履くだけで、めっちゃテンションあがりましたよ

春は、気候もいいですし、
皆さんも、まずは、形から入って
「ランニング」始めてみてはいかがですか



体型を気にされている方には
「ランスカ」絶対におすすめです

３月２７日（金）メッセージテーマ！

メッセージテーマは、
　　　　　　　「４月からはきっと○○」


目標でも、妄想でもＯＫ


例えば・・・、


４月からはきっと係長！

４月からはきっと毎朝マラソンをする！

４月からはきっと彼女ができる！


皆さんからのメッセージお待ちしております

３月２６日（木）メッセージテーマ！

テーマは「達成感」

先日、５キロマラソンに出場したナイス西村ですが、

結果はどうだったんでしょう

みなさん、何かチャレンジしたことはありますかっ

あなたの「達成感」教えてください

たくさんのメッセージ、お待ちしています

来週もどうぞ！

今日は、コラボなメッセージ、
コラボナンバーリクエスト、
ありがとうございました！



最後に、コラボなニュース２本。

●花畑牧場の生キャラメルに宮崎マンゴー味

●今週号のサンデーの表紙がルパン＆コナン

らしいよ？



ではでは、そろそろまぶたがくっつきそうです。


今週も３日間、ありがとうございました！
来週もよろしくお付き合いください！


では！
明日はちほネエサンのモニバで
いい朝をお迎えくださいネ♪

今週までかな？

おつぼ見。

お花見の始まり、
スナワチ、おつぼ見の終わりである。


まだもうちょっとの濃い紅のつぼみと、
今にも咲きそうな薄紅ふんわりのつぼみ。


かわいらしいなア～


眺めちゃうなア～


飽きないなア～


なんとなく・・・


おいしそうだなア～


・・・あんパンの上にのってる？


３月２４日（火）いつもの木。

この子はまだまだまだまだですね。


週末にはどのくらい咲いてるかな？

４月分 花キューピットフラワーケーキ当選者発表！

毎週水曜日は「こころにとどく、花キューピットのギフト」
ということで、
岐阜県内の花キューピット加盟店さんから、
フラワーギフトにまつわるさまざまな情報をお送りしています

花キューピットは岐阜県になんと１００店舗もあるんです
きっとみなさんのお宅の近くにもあるはずですよ。
花キューピットを利用すれば遠くに住むご家族、友達など
大切な人へのギフトもお近くの花屋さんが
つくりたてのお花をお届けします

さて、リスナーのみなさん、身近なあの人の誕生日に
フラワーギフトを贈りたいと思いませんか。
毎月抽選で１名様に、あなたの大切な人へ
花キューピットより　素敵なフラワーケーキ、
５０００円相当をプレゼントしています

誕生日プレゼントとしてはもちろん、
そのほかにも記念日など特別な日に
素敵な彩りを添えてくれます
今、花キューピットでは人気NO.1のギフト商品と
なっているんですよ

さて、今回は、４月分のプレゼント当選者の発表！


当選されたのは・・・岐南町のうらなりメロンさん！
おめでとうございます
大切な人の４月のお誕生日に、すてきなフラワーケーキをお送りします

来月のこのコーナーもお楽しみに

３月２５日（水）メッセージテーマ！

テーマは「コラボレーション」

あなたの考えるコラボレーション教えて下さい

こんなアーティストのコラボがみたい

チキンとたまごのコラボ　

こんなコラボしちゃいました　など

　　　　
人でも、ものでも、食べ物でも、なんでもＯＫです

たくさんのメッセージ、お待ちしています

淡路旅行記～淡路でもおつぼ見～

さて、淡路の山田さんを訪ね、
なにをしてきたかというと。


なんと、おつぼ見でした。


おうちの裏手に、なんともまあ、
見事なヤマザクラの木があるんです。
（咲いてないけど）



これは・・・咲いたらすごいんだろうなあ。

オツボミストの私としても、さすがにこれは
咲いたところもみたいものです。


あ、ニット帽の方が山田修二さんです。
ちゃんとした写真、なかった・・・
初めての淡路島と、大きなヤマザクラに、
ちょっと酔っ払ってたみたいです。


瓦の話、アートの話、
そして、淡路での生活の話・・・


豊かだなあ。
達磨窯で瓦を焼いて、
その消し炭を使ってお餅を焼いてくださって。


このサクラを眺めるお家の作りになっていたり。
お風呂も、ベランダも、居間も、
このサクラを基準に作られている。


１年にたった数日のためにね。


豊かだなあ。


サクラの咲くころに、まあ遊びに行きたいなあ。