捨てられないノベルティグッズ

今日　うっかりマンションのオートロックキーをもたず　
家の鍵だけもって　出かけてしまいました　

玄関の前で待ってたら誰かくるだろう　と思っていたら
運よく　　犬の散歩帰りのおねえさんがきて
いっしょに入ることができました　

そして　いっしょにエレベーターにのって
私が自分の降りる階のボタンをおした後
そのおねえさんが「セブン　セブン」というので
７階のボタンも押してあげたら　
「No no,His name is Seven」といって
おねえさん自ら５階のボタンを押して　降りていってしまいました。
愛犬のセブン君　を呼んでいたのね・・・

さて　

日本ではよく　コンビニでペットボトル等を買うと
ノベルティグッズがついてきますよね。
ノベルティ目当てで商品を買ってしまうときもあるでしょう。

また　それとは別にポケットティッシュに代表される
（ちなみにポケットティッシュはアメリカにはない）
企業の宣伝媒体として配られるものもありますよね。
実用的だからもらうし　使うまではとっておく。
つかいおわったら　ポイっと捨てられる。

それに対して最近　私が捨てられなくて　
いつの間にか集まってしまったものをご紹介します　





これらはマグネットなんです。
ついつい冷蔵庫にぺったんと貼ってしまうのに便利　
（私もうちの実家も　マグネットは冷蔵庫にしか貼らない）

奥様方に限らず　みなさま一日一回は冷蔵庫を開けませんか？
そのたび目に入ってくるというのは　
すごい宣伝効果になるんじゃないかと思うのです。
その上デザインもよければ捨てられない期間は長い！！



ちなみにうちのマンションは　管理目的で各住戸に貼っています。　
　
みなさま　自社の宣伝にひとついかがですか？

ルーシーダットン復活

今日ひさしぶりに　ルーシーダットンをしました。
やっと復活できました　

「ルーシーダットン」ってなに？　と思っている方に簡単にご説明します　

Q：ルーシーダットン　とは？

A：タイに古くから伝わる健康法のひとつ。「仙人体操」とも呼ばれる。
　インド式ヨガが身体の柔軟性を求められるのに対して
　ポーズが簡単なため　身体のかたい人でもできやすい。

Q：どんな効果があるの？

A：身体を引き締めたり、ゆがみを整えたり、体調を整えたり。
　リラックス効果も期待できる。

興味のある方はこちらからどうぞ　

日本ルーシーダットン普及連盟



個人的な感想としては　
確かに簡単なポーズが多くて　やってみよう！という気になります　
私は雑誌の特集をみてポーズを真似ているので
正しく行えているかどうか　ちょっと自信がありません。
帰国したらスクールに一度いってみたいな　と思ったりもします。

続けていると　できにくかったポーズがちょっとマシになって楽しかったり
そんなに激しい運動をしているふうではないのに
身体がポカポカしてきたり　これからの季節にはなおよい感じです　

続けてみて　なにかまた進展があったらご報告します。

本日のおやつ TRAIL MIX

昨日は夕日もきれいでした　　秋ですね。

今日はかわって霧です　　


さて今日のおやつは　いただきもののナッツを　



ストロベリーとブルーベリーの絵　ということは
ドライフルーツのミックスかな？　

とりあえず器に移してみました。



思ってたよりいろいろ混ざってます　




白いのはレーズンチョコですね。あまいチョコがいっぱいついています。

ブルーベリーとストロベリーは　甘酸っぱくてなかなか美味しいです　

シリアルのブロックはちょっと苦手ですが　　

コーンフレークと牛乳といっしょにいただくといいかもしれませんね。

アメリカの朝食っぽいですが。

美味マンゴー

拝啓

月愛でる頃　いかがお過ごしでいらっしゃいますでしょうか。

昨日は中秋の名月。
サンフランシスコもすっきりとした夜空で　
美しい月を眺めなから　　自作した白玉だんごをいただきました。

秋といえば　スポーツの秋　読書の秋　行楽の秋
でもやっぱり　私は　食欲の秋　かなぁ　

サンフランシスコの気候は今のところ　年中秋のイメージのままです。
だから（？）私の食欲の秋は　ずっとずっと続くわけで
つい数ヶ月前とくらべて　２kgも太ってしまいました　


そろそろ咳も完全にでなくなったことですし
ルーシー・ダットン（タイ式ヨガ）を復活しなければ・・・

また明日からね　と自分に言い聞かせながら
今日もおやつをいただきます　



マンゴージュース　と　ドライマンゴー　



トレーダージョーズに行くようになって　よく買っています。

このマンゴージュース　ドロっとしてて
フレッシュジュースみたいに濃厚なんですよ　

ドライマンゴーも甘くて歯ごたえがあって　気に入っています。
　
ビタミンも豊富ですから　たくさん食べてもいいことにしています　


さて　　明日からはルーシー・ダットンを　


　

カーメル Carmel Mission

モントレーから１７マイルドライブをぬけると
カーメルという美しい小さな街に着きます　

そこには　1771年にスペイン人の伝道師によって建てられた教会があります。

カーメルミッション






色鮮やかな花々に囲まれ　とても暖かく穏やかな教会　

荘厳でも豪華でもなく　目を瞠るステンドグラスもありません。
でもキャンドルの灯りの似合う　素朴な美しさを感じます。



ここでパイプオルガンをきいてみたいなぁ　
饒舌すぎない演奏をしてくれそうな気がします。

今回は　ちょうど敷地内の広場でフェスティバルをやっていて
いつになく賑やかな感じでしたが
普段はもっと静かで　ひっそりとしているのかなと思います　

町外れにあるこの教会
近所には何軒か民家もありますが　とっても雰囲気のあるお家が多いです。
うーん　　例えるなら　昔絵本でみた魔女のお家？？


　

モントレーへ行く Monterey Bay Aquarium

サンフランシスコから南下すること2時間半。
モントレーに行ってまいりました　

海に面する街で　サンフランシスコと同じく海の幸にも恵まれ
フィッシャーマンズワーフや
Monterey Bay Aquarium　という大きな水族館があります。



料金は大人ひとり25ドルくらいするので　ちょっと高いな　　と思いますが
ラッコやカワウソに会えますから！！　






うーん　なんかいい写真がないなぁ　

巨大な水槽もあったしサメもマンボウもいたのになぁ。

クラゲも色んな種類のがいて幻想的だったり

タコが水槽に吸いついていたり

イワシがぐるぐるまわっていたり・・・。

ラッコもカワウソもかわいかったのに・・・　

すみません。映像は公式サイトの方でお楽しみを・・・　

モントレー水族館　　

ラッコは　たぶんはじめてみました　

底までもぐって　泳いで　顔を水面にだして　
またもぐるときのしっぽがかわいいんです。
ここはラッコが５頭もいるからさみしくないね　　

あとカワウソもいて
ラッコよりもちょっとスレンダーで（そのぶん？）泳ぐのがはやかった！！
みんなよくじゃれていました　

マンボウは思っていたよりずっと大きかった！
水中の飛行船のような感じで　底のほうをゆっくりと泳いでいました。
（飛行船もサンフランシスコで一度だけみた！！）







水族館を満喫した後は　１７マイルドライブへ　





海はエメラルドではなく水色　　

バリー・ボンズ 退団！！

バリー・ボンズがサンフランシスコ・ジャイアンツを退団！！　



MAJOR.JP ボンズ退団の記事

メジャーリーグ初の７５６号本塁打を放ったボンズが退団なんて
とにかくビックリ！！　

あの時あれだけ大はしゃぎしてたのはなんだったんでしょう？

もう少し早く言ってもらえていれば
人生で最高の日々であった１５年間をともにした
多くのファンや関係者にさよならが言えたのに

というボンズの気持ちはきっとファンの皆に十分伝わっていると思います。

さてボンズの移籍先が気になりますね。

サンフランシスコを離れても
いつまでも夢に向かっていく姿を応援しています　

本日のおやつ MOCHI ICE CREAM

日本のアイスも最近「和」が注目を集めていますが
こちらサンフランシスコでも　お餅をつかったアイスが販売されています　
その名も「MOCHI ICE CREAM」



某「雪見だいふく」のアメリカ版とでもいいましょうか。
　
バニラ　ストロベリー　マンゴー　抹茶　小倉　チョコ　と彩り豊かな感じになっています。
今日はチョコ味をいただきます　



ココア色のお餅の中は　チョコレート味のアイスがたっぷり　
しかもチョコチップ入りです。
甘さはわりと抑えていて　チョコアイスの味も軽すぎず後味もなかなかいいです　
今度　マンゴー味とか食べてみようかな　

販売元は　MIKAWAYA（三河屋）さん。ロサンゼルスにあるみたいです。　

MIKAWAYA

サンフランシスコでは　トレーダージョーズで買えますヨ　

エコバッグに夢中

みなさんエコバッグ使っていますか？　

最近ゴミを出すにも指定のゴミ袋や透明な袋で・・・という街が多く
スーパーのレジ袋自体がゴミになってしまうから　
エコバッグをもつ方も増えているのではないかなと思います。

サンフランシスコでも買い物をすると
ビニール製かお店によっては紙袋に入れてもらえます。

どちらも　日本のレジ袋ほど丈夫ではないので
ちょっと重いものを買うとダブルバッグ（二重に重ねる）にしてくれるので
一回買い物しただけでもすごい量のレジ袋が・・・　

しかも戸建に住むとレジ袋でゴミ捨てはできないので
（うちはマンションだからできる！）
もっともっとエコバッグが流行ってもいいんじゃないの？と思うのですが
ここはアメリカ　ちょっとエコとは無縁？？
みんなガンガン捨ててるのかなぁと思います　

でもトレーダージョーズ（マイブームのオーガニック系のスーパー）に行くと
わりと多くの人がエコバッグを持ってきています。

理由その１．オリジナルのエコバッグがかわいい　
　　　　　　（お値段もお手ごろ）
理由その２．エコバッグをもっていくと抽選で25ドル分のお買い物券が当たる　

理由その３．たぶんお店の客層がエコに興味がある　

だからかなぁと思いながら　私もエコバッグ持参で買い物に行きます　



さて　今日ご紹介するのは
キャス・キッドソンの本（しかもエコバッグ付き）です　

キャス・キッドソンは、英国を象徴するクラシカルなデザインを
現代風のポップな感覚と融合させたプロダクトで人気のインテリア・雑貨ブランド。


キャス・キッドソン




エコバッグはこんな感じ　



この付録だけでもほしいという方も多いのかもしれませんね。

通常店頭販売されているトートバッグが3,000円くらいすることを考えると
お値段が1,365円とお手ごろですから予約する価値はあるかも？？　

ご予約はこちらから　

e-hon キャス・キッドソンへようこそ

そしてサンフランシスコへ

楽しかった日本でのお休みもおわり
サンフランシスコに戻ってまいりました　



忙しい中時間をつくっていただき　一緒に時間を過ごしてくださったみなさま
ほんとにありがとう　

私は今　時差ぼけで
夜は3時くらいになると目が覚めて　朝になるとまた眠くなって・・・
という悪循環の中にいます。
今週中くらいには治るといいなあと思いながら今日も昼寝をしてしまいました　

サンフランシスコは　もうすっかり秋の気配です　
日も短くなり風もますます冷たくなってきました。

これからまたサンフランシスコでの毎日をお伝えできればと思いますので
よろしくお願いいたします