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拝啓
月愛でる頃 いかがお過ごしでいらっしゃいますでしょうか。
昨日は中秋の名月。
サンフランシスコもすっきりとした夜空で
美しい月を眺めなから
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秋といえば スポーツの秋 読書の秋 行楽の秋
でもやっぱり 私は 食欲の秋 かなぁ
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サンフランシスコの気候は今のところ 年中秋のイメージのままです。
だから(?)私の食欲の秋は ずっとずっと続くわけで
つい数ヶ月前とくらべて 2kgも太ってしまいました
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そろそろ咳も完全にでなくなったことですし
ルーシー・ダットン(タイ式ヨガ)を復活しなければ・・・
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また明日からね と自分に言い聞かせながら
今日もおやつをいただきます
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マンゴージュース と ドライマンゴー
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トレーダージョーズに行くようになって よく買っています。
このマンゴージュース ドロっとしてて
フレッシュジュースみたいに濃厚なんですよ
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ドライマンゴーも甘くて歯ごたえがあって 気に入っています。
ビタミンも豊富ですから たくさん食べてもいいことにしています
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さて
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ジツハ食欲は 1年中秋でーす
疲れにくいジョーバに2日前から乗っています
毎日2回乗れば 結果は6ヶ月後に表れると電気屋さんに聞きました
私は今日から自主トレに励みます!
華麗なる変身