最近は散歩とラジオ体操が続いています

今朝も6時に目が覚めたのでラジオ体操に参加してその後は長尾川の土手を歩いて来ました。最近は以前よりも早起きすることができているのでラジオ体操と早朝散歩を継続しています。気温もちょうど良い感じなので多くの高齢者が歩いています。ラジオ体操も以前より多くの方が参加しています。毎日の日課に定着するようになればいいけど少なくとも春から秋までの期間だけでも継続したいと思っています。今日は午後は虫歯の治療法の為に歯医者に行って来ました。