あしたのための 其の九拾四 2014年12月18日 18時54分24秒 | はいぶりっどぼでぃへの道 相変わらずむかつく体脂肪率ではあるが 体脂肪率は下がり 体重が増加しているということは 脂肪と筋肉との交換作業が進んでいると考えておくことにする 本日の計量・・ weight 83.1 fat 27.1
オーダーバイキング17 2014年12月16日 08時26分57秒 | 木枯悶次郎放浪記リターンズ オーダーストップの時間になったので 30分粘らずにサクッと帰る これがジェントルマンのオーダーバイキングである…