今日は、朝8時から、9時に津市のヨットハーバーにて、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0036.gif)
下岡先生の海岸ヨガが開催されました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
朝からとてもいいお天気で、日なたは暑いくらいでしたが、
木陰は、潮風が吹いているので、とても快適でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
松林の木陰の、草の上にヨガマットを引き、波の音を聞きながら、ヨガをしました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0228.gif)
参加者は22人。明湧會員は、17名(うち子供3人)です。
最年少は、5歳。小学1年生と2年生も一人ずつ参加です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0244.gif)
一番遠くは、尾鷲から二名、参加されてみえました。
朝5時15分に出発されたそうです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0033.gif)
途中で、木陰を出て全員で波打ち際に行き、靴を脱いで裸足になり、一列に並び
足首まで浸かりながら少しヨガをしました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/s2_sum_beach.gif)
そして、また松林に戻り、勇者のポーズ、三角のポーズなどをして
波の音を聞きながら、シャバアーサナ(屍のポーズ)、瞑想をして終わりました。
下岡先生の爽やかできれいな声で、ヨガをしながら、
きらきらと光る海や、穏やかに打ち寄せる波や、遠くにはヨットも見えました。
上を向くと、空の青や、松の緑が目に入り、下を向くと、草の緑や、砂浜が見えました。
大自然の中で、片脚で立つポーズをすると、部屋の中でするよりも、
安定して、ポーズが決まるそうです。
本当に安定する感じがしました
大自然の力は、すごいですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
最後には、皆さん一緒に松林をバックに記念撮影をして、
どれも初めて体験することばかりで、あっという間の楽しいヨガタイムでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
ヨガの後は、すぐ近くの『高虎ドッグ』というホットドッグ専門の喫茶店で、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0051.gif)
楽しいモーニングタイムでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0054.gif)
窓がとても大きなおしゃれな喫茶店
で、窓の向こうには、
海と、たくさんのヨットが見えて、とても素敵で![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0102.gif)
そしてサラダのホットドッグが、とても美味しかったです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
代表、ごちそうさまでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
とても楽しくて、素敵な企画をありがとうございます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
また、次の企画を楽しみにしております![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
そして、昼からは、表千家のお茶のおけいこでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
今日は、来田先生お一人の茶道教室でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0235.gif)
参加者は、17名(うち子供3人)。
最初に、小学1年生の女の子と2年生の女の子が、和菓子を出してくれました。
上座から順番にいただきます。
今日の和菓子は「なでしこ(ねりきり)」と「花水木(きんぎょく)」でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0237.gif)
今日は、一人一人が、初めてお茶を点てるおけいこでした。
お棗からお抹茶をすくい、お茶碗に入れて、柄杓を使って、釜からお湯を汲んで、
お茶碗に入れて、お茶筅でお茶を点てます。
一つ一つの動作に決まりごとがあるので、
皆さん初めての体験で、緊張しつつも、上手に点ててみえました。
今日は、初めてお干菓子のお菓子で、二服目をいただきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
お干菓子は、MOA自然食の和三盆で、手で取って、いただきます。
とても美味しく頂戴いたしました。
また、代表のお軸(掛け軸)を拝見された先生は、
「名古屋の徳川美術館に行かなくても、ここで、素晴らしいものが、
拝見させていただけますね
」
と、おっしゃってみえました。
いつも、いつも、最高級のお軸や、お茶碗などのお茶道具を
代表に拝見させていただけるので、本当にありがたいことです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
今日も1日とても充実した日となりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
代表、ありがとうございます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0036.gif)
下岡先生の海岸ヨガが開催されました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
朝からとてもいいお天気で、日なたは暑いくらいでしたが、
木陰は、潮風が吹いているので、とても快適でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
松林の木陰の、草の上にヨガマットを引き、波の音を聞きながら、ヨガをしました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0228.gif)
参加者は22人。明湧會員は、17名(うち子供3人)です。
最年少は、5歳。小学1年生と2年生も一人ずつ参加です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0244.gif)
一番遠くは、尾鷲から二名、参加されてみえました。
朝5時15分に出発されたそうです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0033.gif)
途中で、木陰を出て全員で波打ち際に行き、靴を脱いで裸足になり、一列に並び
足首まで浸かりながら少しヨガをしました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/s2_sum_beach.gif)
そして、また松林に戻り、勇者のポーズ、三角のポーズなどをして
波の音を聞きながら、シャバアーサナ(屍のポーズ)、瞑想をして終わりました。
下岡先生の爽やかできれいな声で、ヨガをしながら、
きらきらと光る海や、穏やかに打ち寄せる波や、遠くにはヨットも見えました。
上を向くと、空の青や、松の緑が目に入り、下を向くと、草の緑や、砂浜が見えました。
大自然の中で、片脚で立つポーズをすると、部屋の中でするよりも、
安定して、ポーズが決まるそうです。
本当に安定する感じがしました
大自然の力は、すごいですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
最後には、皆さん一緒に松林をバックに記念撮影をして、
どれも初めて体験することばかりで、あっという間の楽しいヨガタイムでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
ヨガの後は、すぐ近くの『高虎ドッグ』というホットドッグ専門の喫茶店で、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0051.gif)
楽しいモーニングタイムでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0054.gif)
窓がとても大きなおしゃれな喫茶店
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cocktail2.gif)
海と、たくさんのヨットが見えて、とても素敵で
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0102.gif)
そしてサラダのホットドッグが、とても美味しかったです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
代表、ごちそうさまでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
とても楽しくて、素敵な企画をありがとうございます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
また、次の企画を楽しみにしております
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
そして、昼からは、表千家のお茶のおけいこでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
今日は、来田先生お一人の茶道教室でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0235.gif)
参加者は、17名(うち子供3人)。
最初に、小学1年生の女の子と2年生の女の子が、和菓子を出してくれました。
上座から順番にいただきます。
今日の和菓子は「なでしこ(ねりきり)」と「花水木(きんぎょく)」でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0237.gif)
今日は、一人一人が、初めてお茶を点てるおけいこでした。
お棗からお抹茶をすくい、お茶碗に入れて、柄杓を使って、釜からお湯を汲んで、
お茶碗に入れて、お茶筅でお茶を点てます。
一つ一つの動作に決まりごとがあるので、
皆さん初めての体験で、緊張しつつも、上手に点ててみえました。
今日は、初めてお干菓子のお菓子で、二服目をいただきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
お干菓子は、MOA自然食の和三盆で、手で取って、いただきます。
とても美味しく頂戴いたしました。
また、代表のお軸(掛け軸)を拝見された先生は、
「名古屋の徳川美術館に行かなくても、ここで、素晴らしいものが、
拝見させていただけますね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
と、おっしゃってみえました。
いつも、いつも、最高級のお軸や、お茶碗などのお茶道具を
代表に拝見させていただけるので、本当にありがたいことです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
今日も1日とても充実した日となりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
代表、ありがとうございます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)