「ちょっとしたたくさんのこと」を積み重ねる

変わることって、大変な大きなことを一生懸命ガツガツやって、やっと変われるというのではなくて、案外、こうした小さな変化をコツコツ積み重ねていった方が、すんなり大きく変化していけるような気がします。無理なく、できるだけ楽しんで、続けられる歩みにすることが大切ですね。 . . . 本文を読む