在るがままを体験する

もしあなたが今、自分自身に向き合う中でそうした不安と恐れ、得体のしれないモヤモヤとした気持ちを感じているのだとしたら、何も間違ったことはないのです。ただ、今までやってきた抑圧や否認、自分に嘘をついて苦痛を回避するようなことをしなくなったので、在るがままの苦痛を体験しているというだけのことです。つづきはこちらhttp://www.healing-gate.com/blog   . . . 本文を読む