若い頃は、スポーツをしていた私達![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0022.gif)
ですが
今は、二人で時々ウオーキング![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
をしています。
「天気が悪い…
」とか、「ちょっと疲れてる…
」と言って
私はさぼる事も時々ありますが、主人は真面目に頑張っています!
同じ場所を歩くと飽きるので、今日はちょっと寄り道![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
海上保安庁の船「まつしま」を近くで見たり、堤防沿いをウオーキング![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/03/52497fff0bc79b7a933b55ca79dc2700.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/63/554f23cf468b3eb4b40b0801a92e0759.jpg)
“いや~気持ち良いわ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
”
足腰の筋肉を鍛えるためにも、体脂肪やコレステロールを下げるためにも
頑張りたいと思っています。
主人は“汗をかいた後のビール
は旨い”![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
って言ってます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0022.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0216.gif)
今は、二人で時々ウオーキング
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
「天気が悪い…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0006.gif)
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私はさぼる事も時々ありますが、主人は真面目に頑張っています!
同じ場所を歩くと飽きるので、今日はちょっと寄り道
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
海上保安庁の船「まつしま」を近くで見たり、堤防沿いをウオーキング
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/03/52497fff0bc79b7a933b55ca79dc2700.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/63/554f23cf468b3eb4b40b0801a92e0759.jpg)
“いや~気持ち良いわ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
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足腰の筋肉を鍛えるためにも、体脂肪やコレステロールを下げるためにも
頑張りたいと思っています。
主人は“汗をかいた後のビール
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0053.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
って言ってます
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